Добрый день. Ваша ситуация очень понятна и действительно тяжела. Давайте разберем ваши вопросы:
1. Почему так случилось (ухудшение при попытке вернуться на четверть таблетки)?
Недостаточная доза для стабилизации: После синдрома отмены ваш мозг находится в состоянии повышенной чувствительности («разбалансировки») серотониновой системы. Четверть таблетки (2.5-5 мг, в зависимости от дозировки таблетки) — это очень маленькая доза. Она, скорее всего, оказалась недостаточной, чтобы быстро стабилизировать ваше состояние и «успокоить» перевозбужденные рецепторы после отмены. Такая низкая доза иногда может даже спровоцировать парадоксальную реакцию (как у вас: ПА, ухудшение) у чувствительных людей или в состоянии отмены.
Продолжающийся синдром отмены: Ваши симптомы (тошнота, головокружение, дрожь при первой попытке отмены, а затем ПА, тревога, мышечные симптомы, тугодумие) — это классические проявления синдрома отмены СИОЗС (к которым относится Паксил/пароксетин). Он известен своим тяжелым и длительным течением. Возврат на слишком низкую дозу не смог его купировать.
Гиперчувствительность рецепторов: После отмены рецепторы, на которые действовал Паксил, становятся сверхчувствительными. Резкое (даже частичное) возвращение препарата или его недостаточная доза могут вызвать «бурную» реакцию вместо успокоения.
Индивидуальная чувствительность: Ваш организм сейчас, после отмены, реагирует иначе, чем когда вы начинали препарат впервые. То, что тогда прошло гладко, сейчас вызывает сложности из-за изменений, произошедших в мозге за 3 года приема и последующей отмены.
2. Можно ли увеличивать дозу до 1 целой таблетки (вашей предыдущей дозы)?
* Да, это основной путь решения проблемы в вашей ситуации. Рекомендация вашего доктора верна.
Почему это правильный шаг?
Цель: Быстро стабилизировать состояние и купировать синдром отмены.
Минимальная эффективная доза: Ваша предыдущая доза (1 таблетка) уже доказала свою эффективность для вас в прошлом. Она является вашей «терапевтической» дозой, на которой вы были стабильны.
Недостаточность низких доз: Как показал опыт с ¼ и ½, низкие дозы не работают для стабилизации в вашем текущем состоянии.
Опыт врача: Доктор, видя тяжесть вашего состояния, рекомендует вернуться на проверенную эффективную дозу.
3. Как безопасно увеличивать дозу и что важно учитывать:
Постепенность (но ускоренная): Вы уже увеличили до ½. Следуя рекомендации врача, продолжайте увеличение до 1 таблетки. Обычно это делают относительно быстро (в течение нескольких дней), так как цель — скорейшая стабилизация. Например: сегодня ½, завтра ¾, послезавтра 1 таблетка. Строго следуйте схеме, которую вам дал ваш доктор!
«Прикрытие» феназепамом: Это временная мера для облегчения тяжелых симптомов (панических атак, сильной тревоги, мышечного напряжения) пока основная доза Паксила не начнет действовать в полной мере (на это нужно 2-4 недели).
Принимайте феназепам ТОЛЬКО по назначенной врачом схеме (доза, кратность, длительность).
Помните: Феназепам — бензодиазепин. Он эффективен для быстрого снятия симптомов, но вызывает привыкание и зависимость при длительном приеме. Его задача — помочь вам пережить острый период, пока не подействует увеличенная доза Паксила. Не планируйте принимать его долго.
Никогда не отменяйте феназепам резко! Его отмену нужно проводить очень медленно и только под контролем врача.
Ожидаемый эффект от увеличения Паксила: Не ждите мгновенного улучшения. Антидепрессанты (СИОЗС) начинают работать стабильно через 2-4 недели после достижения терапевтической дозы. Уменьшение самых острых симптомов (как ПА) может наступить раньше. Появление аппетита на ½ — уже хороший знак!
Текущие симптомы (сводит зубы, тянет шею): Эти симптомы (напряжение мышц челюсти, лица, шеи) — частые спутники сильной тревоги и синдрома отмены СИОЗС. Увеличение дозы Паксила и временный прием феназепама должны помочь их уменьшить. Могут помочь легкий массаж, тепло на область шеи, упражнения на расслабление челюсти (например, сознательно разжимать зубы, ставить кончик языка между зубами).
Крайне важные рекомендации:
1. Постоянная связь с врачом: Это самое главное! Сообщайте врачу обо всех изменениях в состоянии, побочных эффектах, вопросах. Вы должны быть под регулярным наблюдением, особенно в период подбора дозы и при приеме феназепама.
2. Терпение: После увеличения дозы Паксила до 1 таблетки дайте ему время подействовать (те самые 2-4 недели). Стабилизация наступит не сразу.
3. Дневник симптомов: Записывайте ежедневно свое состояние, принимаемые дозы препаратов, сон, аппетит. Это поможет вам и врачу отслеживать динамику.
4. Не экспериментируйте с дозами самостоятельно: Принимайте только то, что назначил врач. Не снижайте и не повышайте дозы по своему усмотрению.
5. Отмена в будущем:.Когда ваше состояние полностью стабилизируется на дозе 1 таблетка (это может занять несколько месяцев), и вы с врачом решите снова пробовать отмену, это нужно будет делать ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО И ПОСТЕПЕННО, гораздо медленнее, чем в прошлый раз (например, уменьшая дозу на ¼ таблетки раз в 4-6 недель или даже медленнее), чтобы минимизировать риск синдрома отмены. Паксил известен одним из самых тяжелых синдромов отмены среди СИОЗС.
Вывод: Увеличение дозы Паксила до вашей предыдущей терапевтической дозы (1 таблетка) под временным «прикрытием» феназепама — это обоснованная и необходимая мера для купирования тяжелого синдрома отмены и стабилизации вашего состояния. Строго следуйте назначениям врача, наберитесь терпения и поддерживайте с ним постоянный контакт. Ухудшение на низких дозах связано с особенностями синдрома отмены Паксила и недостаточностью этих доз для стабилизации вашей чувствительной в данный момент нервной системы.