Почему сохраняется отек и неприятные ощущения после остеосинтеза лодыжки? — вопрос №1549123

Добрый день. Отёк умеренный, так бывает. Неприятные ощущения в зоне операции тоже встречаются, сложно оценить симптом с Ваших слов. Пробуйте весовую методику. Берём напольные весы и ставим ногу, чтобы показали вес. Далее увеличиваем плавно давление до первых неприятных ощущений. Допустим, это 10кГ. Далее начинаем приступать на платформу весов с силой 8кГ по 10 раз. Отдых — ещё 10. И работаем так в ДОБОЛЕВОМ диапазоне. Если стопа плохо сгибается к тылу и трудно опустить пятку, вначале можно использовать небольшую подкладку под пятку, которую со временем надо делать тоньше, а потом убрать. Так постепенно разработаете. Между упражнениями — возвышенное положение ноги. Ногу на подушку сидя или лёжа. На отдыхе пробуем активные движения стопой к себе — от себя без нагрузки. Всего за день должно получиться не менее 1000 движений. Чередуя тренировку и возвышенное положение ноги, быстро добьётесь результата. Конечно, со специалистом всё это пободрее идёт. Иногда инструктор ЛФК или мануальный терапевт могут помочь быстрее справиться с проблемой.

Здравствуйте. Отёк, чувство «движения» и ограничение функции после сложного перелома с операцией — не редкость. Уплотнение вокруг лодыжек может быть связано с рубцовыми изменениями и нарушением лимфооттока. Если есть ощущение движения или нестабильности, важно исключить несостоятельность внутренней фиксации — это оценивается клинически и по повторному снимку в динамике. Пока не чувствуете уверенности — не отказывайтесь полностью от опоры. Продолжайте разработку, подключите ЛФК, если возможно, и контрольный приём у травматолога — обязателен.

Виктория, добрый день. По рентгену все хорошо. Не всегда активизация и реабилитация проходят как мы хотим. Тем более позиционный винт был удален всего две недели назад, у Вас есть 3-4 недели, чтобы ходить с дозированной и постоянно возрастающей нагрузкой на ногу, чтобы как раз сустав и мышцы постепенно адаптировались к нагрузке и проходила гладко. Если Вы сами чувствуйте динамику, то пусть Вас слова врача не смущают, не надо торопить события, главное чтобы была динамика в улучшении. Не всегда это динамика резкая, порой она постепенная. Все люди разные. И в целом активизация в течение 4 недель это вполне нормально, поэтому здесь больше вопросов к травматологу, чем к Вам. Инфильтрация мягких тканей/уплотнения действительно пройдут по мере ЛФК и активизации. Также может помочь массаж. Также можете на ночь сделать аппликации с сосудистым препаратором троксевазин гелем или просто 2 раза день наносите, также для снятия отека и уменьшения уплотнения. Таким образом, если есть улучшения, то повода для беспокойства нет, 3-4 недели на костылях это нормальный и адекватный срок, вот когда 2 месяца и более, можно уже «стимулировать человека» на ускорение. А пока напомните Коллеге, что есть такая поговорка: поспешишь — людей насмешишь. Совершенно контропродуктивно, пытаться давать на человека две недели, как он начал наступать на ногу. В реабилитации самое важное, плавность, поэтапность. Как-то так, Виктория, выздоравливайте, если есть вопросы — пишите.