Вопрос закрыт

Обязательно ли перепады настроения свидетельствуют о БАР? — вопрос №428692

Аноним, 23 года, женский пол
04 сентября 2020 г. в 12:29
Здравствуйте, меня беспокоит вопрос о том, обязательно ли перепады настроения свидетельствуют о биполярном аффективном расстройстве. У меня есть истории с тревогами и депрессиями, и я заметила, что у меня бывают резкие изменения настроения, хотя они незначительные. Можно ли это объяснить чем-то другим?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Перепады настроения могут быть симптомом различных психических расстройств, включая биполярное аффективное расстройство (БАР), но они не всегда указывают именно на него. Важно помнить, что настроение может колебаться под воздействием различных факторов: стрессы, изменения в жизни, гормональные изменения и даже влияние окружающей среды могут вызвать временные перепады. Учитывая вашу историю тревог и депрессий, изменения настроения могут также быть связаны с этиими состояниями. Иногда подобные перепады могут наблюдаться при других расстройствах, таких как тревожные расстройства, депрессия или личностные расстройства. Если вам кажется, что эти изменения настораживают вас или мешают вашей повседневной жизни, рекомендуется обратить внимание на ваше психоэмоциональное состояние и, возможно, обратиться за помощью к специалисту. Психотерапия или консультации с психиатром могут помочь вам лучше понять ваши эмоции и найти современные методы их управления.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Хотя перепады настроения могут указывать на наличие биполярного аффективного расстройства, они не всегда являются единственным возможным объяснением. Как уже упомянуто, такие колебания могут иметь множество причин, и в вашем случае они могут быть связаны с вашими предыдущими историями тревог и депрессий. Важно учитывать, что изменения настроения могут быть вызваны не только психическими расстройствами, но и внешними факторами, такими как стрессовые ситуации, плохой сон, недоедание, влияние окружения или даже гормональные изменения. Кроме того, иногда перепады настроения могут свидетельствовать о недостаточной адаптации к изменениям в жизни или эмоциональном выгорании. Вам стоит внимательно отнестись к синдрому эмоционального истощения, которое может возникнуть в результате постоянного стресса или перегрузки. Если изменения настроения действительно беспокоят вас и препятствуют обычной жизни, рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психологу. Терапевтические подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь разобраться с вашими чувствами и научить управлять ими. Также стоит подумать о ведении дневника настроения, что может быть полезным в отслеживании паттернов и триггеров ваших эмоций. Это поможет вам и вашему специалисту лучше понять вашу эмоциональную динамику.

Похожие вопросы
Почему пропал интерес к жизни и деятельности?
Аноним, 25 лет, мужской пол
20 мая 2024 г. в 23:10
Мне 25 лет, и я замечаю, что у меня пропал интерес к жизни. Раньше я увлекался азартными играми и курением, но за последние полгода легко от них...
2 ответа
Шизофрения или невроз?
Аноним
21 декабря 2017 г. в 00:46
У меня уже полтора года периодический стресс и тревожные состояния. Начались проблемы с памятью и речью, часто испытываю страх сойти с ума, что...
2 ответа
Как справиться с тревогой и депрессией?
Аноним
16 сентября 2024 г. в 17:20
У меня проблемы с тревогой и депрессией с 9 класса, а сейчас мне 23 года. Я испытываю дрожь в руках и голове, сердце сильно стучит, когда нервничаю....
2 ответа
Как справиться с нервным напряжением?
Аноним, 23 года, женский пол
22 ноября 2019 г. в 20:23
Здравствуйте. В последнее время я испытываю постоянное нервное напряжение, чувствую агрессию и не могу справиться с негативными эмоциями. Работаю...
2 ответа
Как справиться с неврозом в 16 лет?
Аноним
11 августа 2017 г. в 02:24
Здравствуйте! Мне 16 лет, и два месяца назад я начал испытывать проблемы с психикой. У меня нервозность, апатия и страхи, такие как боязнь сойти с...
2 ответа
Как справиться с тревожными расстройствами и паническими атаками?
Аноним, 31 год, мужской пол
25 января 2019 г. в 14:16
Добрый день. У меня тревоги и страхи непонятного происхождения. В 17 лет после употребления марихуаны у меня начались панические атаки, и с тех пор...
2 ответа
Как избавиться от хронического нервного напряжения?
Аноним, 41 год, мужской пол
27 сентября 2019 г. в 02:23
Мне 41 год, и уже несколько лет я испытываю хроническое нервное напряжение, которое сильно мешает мне жить. Когда я был в командировке, постоянно...
2 ответа
Как справиться с хроническим неврозом и депрессией?
Мария, 23 года, женский пол
21 сентября 2023 г. в 10:58
Я уже много лет лечусь от невроза или от депрессии ,точный ответ мне самой не известен.Сейчас я физически устала от морального истощения.Болит сердце...
2 ответа
Как справиться с перепадами настроения и усталостью?
Анастасия, 30 лет, женский пол
23 июля 2022 г. в 21:35
Добрый день! На протяжении нескольких лет страдаю перепадами настроения, но последние 1,5 года ситуация усугубилась: плохо сплю, сон либо не глубокий,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут