Нужен ли мне специалист для решения эмоциональных проблем? — вопрос №533694

Я не понимаю нужен ли мне специалист? Периодически чувствую себя просто отвратительно, постоянно прошу не придумывать себе проблемы, я здоровый человек и жить хочу как здоровый человек, но я просто не могу, иногда бывает все нормально, последний месяц я чувствовала себя просто замечательно (относительно конечно, перепады настроения у меня всё-таки никуда не пропадали), но сейчас я просто не вижу смысла ни в чем, могу разрыдаться из-за того, что порвала носок или почему-то решу что у меня вши и у меня будет весь день чесаться голова, а потом я забуду и это пройдёт, то чувствую что никому не нужна, то мне никто не нужен, опять начала просыпаться ночью, сегодня встала в 6 утра, хотя обычно еле встаю в 8, ещё куча всего, такие периоды у меня уже не первый год, очень много проблем из-за этого, но когда решаю, что нужно пойти к врачу, мне кажется, что я все это себе придумала