Новосибирск
Вопрос закрыт

Нормальный ли мой вес? — вопрос №1059815

Кристина, 13 лет, женский пол
19 ноября 2023 г. в 20:45
Я Кристина,мне 13 лет. В данный момент я вешу 51 кг, мой рост 162 см. Является ли это нормой?стоит ли мне худеть?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваш вес в 51 кг при росте 162 см находится в пределах нормы для вашего возраста. Индекс массы тела (ИМТ) может помочь оценить, соответствует ли ваш вес вашему росту. В данном случае, вам не стоит худеть без необходимости. Главное — это общее самочувствие и здоровое питание. Если вас беспокоит ваш вес или вы хотите изменить свои привычки, имеет смысл обратиться за советом к специалисту, такому как врач или диетолог.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что вес в 51 кг и рост 162 см у 13-летней девушки относится к категории нормы, но не стоит забывать о том, что в этом возрасте тело все еще развивается. Вместо того чтобы сосредотачиваться на похудении, следует акцентировать внимание на сбалансированном питании и физической активности. Неплохо бы обсудить с родителями или консультироваться с врачом о ваших привычках в питании. Не забывайте, что в подростковом возрасте важно поддерживать не только физическую, но и психоэмоциональную гармонию. Если у вас есть вопросы или сомнения относительно вашего веса, возможно, стоит посетить специалиста, который поможет вам установить правильные приоритеты в заботе о своем здоровье.

Похожие вопросы
Как набрать вес в 12 лет?
Аноним, 12 лет, мужской пол
05 мая 2022 г. в 13:36
Мне 12 лет, я юноша, и мой текущий вес составляет 33 кг. Я хотел бы набрать вес до 37 кг при росте 139 см. Как мне это сделать?
2 ответа
Как набрать вес при низком аппетите и высоком уровне активности?
Аноним, 15 лет, женский пол
03 ноября 2024 г. в 14:38
Мне 15 лет, и при росте 170 см я весу всего 44 кг. Я стараюсь есть много калорий, занимаюсь спортом, но вместо того, чтобы набирать вес, теряю его. У...
2 ответа
Изменения веса: что делать?
Аноним, женский пол
10 июня 2022 г. в 00:31
Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 173 см и вес колебался от 58 до 60 кг. В последнее время замечаю резкие изменения веса: позавчера было 63 кг, вчера 67...
2 ответа
Нормальный ли вес подростка в 16 лет?
Аноним
26 декабря 2019 г. в 22:32
Здравствуйте, нормально ли, что у мальчика в 16 лет вес 80 кг? У него есть выпирающий живот с тремя складками. Он не хочет худеть, его это устраивает.
2 ответа
Как избавиться от лишнего веса в подростковом возрасте?
Аноним
17 января 2019 г. в 17:05
Мне 16 лет, рост 165 см и вес 65 кг. Этот вес считается избыточным? Как я могу похудеть? Возможно, это связано с семейной предрасположенностью, так...
2 ответа
Нормально ли мой вес для 17 лет?
Аноним
19 января 2019 г. в 17:07
Здравствуйте! Мне 17 лет, я похудела до 42-43 кг при росте 160 см. Люди говорят, что я слишком худая, у меня впал живот и торчат ребра. Но мне...
2 ответа
Нормален ли мой вес и состояние здоровья?
Аноним
24 сентября 2019 г. в 23:51
Я 17 лет, мой рост 154 см, вес 43 кг. Я много времени провожу на подготовке к экзаменам и стараюсь очень мало есть. Часто испытываю слабость, обмороки...
2 ответа
Что делать с весом в 15 лет?
Аноним
06 марта 2022 г. в 12:17
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 165 см, вес 69 кг. Что мне следует делать в этой ситуации? Спасибо.
2 ответа
Как набрать вес при худобе?
Алина, 15 лет, женский пол
29 сентября 2024 г. в 21:51
Рост 163, вес 40. Не могу набрать вес, с виду очень худенькая, много есть не могу, как мне набрать вес, что пить?
3 ответа
Как набрать вес в подростковом возрасте?
Дарья, 17 лет, женский пол
12 июля 2023 г. в 00:11
мне 17 и при росте 160 я вешу 38-40, организм не может принимать много еды, есть ли способы набрать вес, таблетками или каким то определенным меню
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Новосибирск
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Новосибирск
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Новосибирск
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 17 минут