Нормально ли мой вес для 17 лет? — вопрос №270978

Ваш вес действительно ниже нормального диапазона для вашего роста и возраста. Важно понимать, что недостаточная масса тела может негативно сказываться на вашем здоровье и самочувствии. Обратите внимание на свое питание и постарайтесь включить в рацион более калорийные и питательные продукты. Рекомендую поговорить с врачом или диетологом, чтобы оценить ваши привычки и разработать безопасный план для стабилизации веса.

При вашем росте и весе, индекс массы тела (ИМТ) будет ниже нормального диапазона. Для вашего роста 160 см идеальный вес варьируется от 50 до 60 кг, в зависимости от типа телосложения. Ваш текущий вес 42-43 кг говорит о недостаточной массе тела, что может привести к различным проблемам со здоровьем, включая нарушения работы внутренних органов, ухудшение состояния кожи и волос, а также психологические расстройства. Важно учитывать, что каждый организм индивидуален, и мнение окружающих не всегда может быть объективным. Однако, если ваши ребра торчат, а живот обвисает, это может свидетельствовать о недостаточном количестве подкожного жира и о том, что ваше тело не получает необходимого количества питательных веществ. Я рекомендую вам обратиться к врачу или диетологу для более тщательной оценки вашего состояния и обсуждения безопасности поддержания или снижения веса. Заботьтесь о своем здоровье и прислушивайтесь к сигналам своего тела.