Что такое невроз и как он проявляется? — вопрос №1534498

Симптомы, которые вы описываете — постоянные негативные мысли, ощущение «мутной головы», потеря ясности сознания и чувства смысла жизни — действительно соответствуют проявлениям невротического расстройства, возникающего на фоне длительного стресса. Это состояние может сопровождаться тревогой, расстройствами настроения и снижением качества жизни. Рекомендация обратиться к психотерапевту или психиатру для детальной диагностики и подбора лечения актуальна и необходима. Кроме того, важно рассмотреть возможность консультации невролога, поскольку ухудшение когнитивных функций и «мутность» сознания могут иметь также органические причины, например последствия стресса на нервную систему. В дополнение к традиционному лечению стоит обратить внимание на методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают работать с негативными мыслями и восстанавливать психологическую устойчивость. Также не стоит игнорировать физическую активность, правильное питание и режим сна — они существенно влияют на состояние нервной системы и могут поддержать терапию. Если стандартные методы не дают результата, возможно, потребуется комплексный подход с участием психотерапевта, невролога и соматического врача для исключения других заболеваний и подбора оптимальной стратегии восстановления.

Ваши симптомы указывают на невротическое расстройство, связанное со стрессом. Рекомендую обратиться к специалисту для полноценной оценки и назначения лечения.