Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как восстановить режим сна? — вопрос №60480
Андрей, 34 года, мужской пол
28 сентября 2016 г. в 14:30
Помогите пожалуйста. Сильно сбился график сна. Очень устаю, днем вялый, не могу сосредоточиться. Уснуть удается часам к двум только. Сплю тревожно и плохо, просыпаюсь иногда каждые полчаса. Вставать нужно рано, в 6 утра. В общем, со сном все плохо. Даже в выходные отоспаться не могу, так как все равно сплю тревожно.
Ответы врачей
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн