Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт

Что делать с постоянными мыслями о смерти? — вопрос №1467208

Стоимость – 700 руб.
Пациент, 28 лет, мужской пол
05 марта 2025 г. в 15:34
Здравствуйте. Постоянно приследуют мысли что я скоро умру, упаду в обморок, не проснусь. Воздуха бывает не хватает. Очень трепетно отношусь к здоровью. Ищу у себя болезни, накручиваю себя что у меня что-то есть. Что делать?
Ответы врачей
Родионова Лариса Андреевна
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 8 лет

Здравствуйте! Вышеперечисленные симптомы напоминают симптомы ипохондрического расстройства. Лечение может быть медикаментозное + психотерапия. Основная группа препаратов для лечения ипохондрического расстройства - это антидепрессанты группы СИОЗС в достаточных дозах. Обратитесь к психотерапевту для уточнения диагноза и определения тактики лечения.

Вебер Виктория Андреевна
Врач УЗИ, Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет

Здравствуйте! Ощущение, что с вашим здоровьем что-то не так, постоянные тревожные мысли о болезнях и страх смерти могут быть проявлением тревожного расстройства. Такие состояния часто сопровождаются нехваткой воздуха, чувством напряжения и страхом потери контроля. Важно понимать, что эти симптомы могут быть вызваны не физической болезнью, а повышенным уровнем тревоги. Постарайтесь меньше искать информацию о болезнях в интернете — это только усиливает беспокойство. Обратитесь к психотерапевту или психиатру, который поможет разобраться в причинах тревоги. Хорошо помогают дыхательные упражнения, физическая активность и регулярный режим дня. Не откладывайте визит к специалисту — чем раньше начнется работа с тревогой, тем быстрее вернется спокойствие.

Сергеева Ольга Львовна
Психотерапевт
Стаж 29 лет

Здравствуйте. Ваш вопрос содержит явный ответ: вам нужно обратиться за профессиональной помощью, лучше в очной форме. Возможны занятия с психологом - психотерапевтом, чтобы определить причины невротических симптомов. Это может быть сложная ситуация, касающаяся отношений с близкими или значимыми людьми. Психотерапевт поможет проанализировать источник вашего стресса, предложит психологические приемы для самостоятельной работы. В случае, если психологический комплекс окажется недостаточно эффективным, можно назначить психотропные препараты. С уважением, Ольга Львовна.

Зацепина Татьяна Николаевна
Детский кардиолог, Педиатр
Стаж 15 лет, первая категория

Вероятно у вас тревожнофобическое расстройство, может быть депрессия. Необходимо очно посетит психиатра

Рябоконь Алена Георгиевна
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет

Здравствуйте, рекомендована консультация психиатра-психотерапевта

Егорова Ирина Николаевна
Невролог, Рефлексотерапевт, Терапевт
Стаж 8 лет

Добрый день, не затягивайте, обратитесь к психиатру, есть признаки фобического и тревожного расстройства.

Рудникова Рена Ариф кызы
Детский психолог, Психолог
Стаж 5 лет

Ваши симптомы похожи на тревожное (соматоформное) ипохондрическое расстройство. Необходима очная консультация врача психиатра и дальнейшая когнитивная терапия у психотерапевта. И хорошо, что вы понимаете, что себя накручиваете. Значит через когнитивную работу сможете перестать себя накручивать!

Сычова Татьяна Викторовна
Детский психиатр, Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 21 год, первая категория

Добрый день. Из описанных вами симптомов складывается впечатление, что это возможно ипохондрическое расстройство (тревога о здоровье) Лечение медикаментозное с использование антидепрессантов группы СИОЗС или кломипрамин А так же обязательно пройти курс психотерапии в когнитивно-поведенческом подходе, для освоения навыков управления своей тревогой

Цой Александр Александрович
Гомеопат, Клинический психолог, Остеопат
Стаж 39 лет, высшая категория

Панические атаки на фоне нозофобии корректирует обращением к клиническому психологу, возможно психотерапевту.

Похожие вопросы
Имеется ли у меня болезнь или это просто страхы?
Аноним, 29 лет, женский пол
08 июня 2024 г. в 14:27
Здравствуйте! У меня тревога и страх болезни, связанной с рассеянным склерозом. В детстве я часто падала без видимой причины, а недавно на МРТ...
2 ответа
Как справиться с сильной тревогой?
Аноним, 28 лет, женский пол
03 марта 2022 г. в 12:54
Здравствуйте, у меня уже долгое время сильная тревога, особенно когда выхожу на улицу. У меня кружится голова и рассеянное сознание. Также по ночам...
2 ответа
Как справиться с проблемами со сном?
Аноним, 16 лет, женский пол
26 июня 2024 г. в 22:30
Здравствуйте! У меня проблемы со сном, которые начались два месяца назад после сильного стресса. Я пыталась установить правильный режим дня, правильно...
2 ответа
Схожу ли я с ума?
Аноним
09 января 2022 г. в 17:32
Здравствуйте! Я заметила, что в последнее время часто раздражаюсь, конфликтую и даже страдаю от головных болей и головокружений. У меня появилось...
2 ответа
Что делать с накруткой мыслей и апатией?
Пациент, 35 лет, женский пол
26 января 2025 г. в 21:00
Здравствуйте. Подскажите, что происходит? Бесконечно себя накручиваю, притом понимаю, что это неправильно. Говорю себе, успокойся, ты опять себя...
1 ответ
Что со мной происходит?
Пациент, 22 года, женский пол
09 декабря 2024 г. в 21:35
Добрый вечер. Уже долгое время мучает упадок сил, нежелание что-то делать, работать, заниматься любимыми увлечениями и так далее. Вес стремительно...
1 ответ
Что происходит с моими эмоциями и как мне справиться с тревогой?
Аполлинария, 19 лет, женский пол
20 ноября 2022 г. в 03:49
На протяжении полугода у меня появилось постоянно сопровождающее чувство тревоги. Мне постоянно снятся черти и борьба с ними (в итоге, я победила их...
1 ответ
Как справиться с волнообразным настроением и тоской?
Оксана, 40 лет, женский пол
23 августа 2022 г. в 00:43
Последние года 2 ощущаю волнообразное настроение, иногда тоска накрывает так,что не хочется жить, может через пару часов отпустить и вроде как все...
2 ответа
Как справиться с чувством потери и агрессии?
Рая, 19 лет, женский пол
30 июня 2022 г. в 01:38
доброго времени суток. до конца не хотелось делиться с кем-либо особенностями своего состояния,но в последнее время оно катастрофически сильно...
1 ответ
Как справиться со страхами и дурными мыслями?
Анатолий, 34 года, мужской пол
14 октября 2021 г. в 21:35
Страх стревога дурные мысли постоянно жизнь перестала радоваться жизни
4 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Ростов-на-Дону
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Ростов-на-Дону
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут