Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Можно ли заниматься спортом при ВСД?

Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом при ВСД? — вопрос №815554

Аноним, женский пол

25 декабря 2022 г. в 13:21

Здравствуйте, мне 26 лет, я женщина. У меня обострилась вегето-сосудистая дистония в мае этого года. Лечилась кортексином и анвифеном, обследовали все органы, врачи сказали, что всё в норме, но нашли сужение сосудов в голове и пролапс клапана сердца, который, как мне объяснили, считается нормальным. Сейчас мне стало лучше, хотя не всегда, особенно в зависимости от погоды и в болезненные дни. Я хочу узнать, можно ли мне заниматься спортом, например, растяжкой или пилатесом? Заранее спасибо за ответ.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Спортом заниматься можно, но важно учитывать состояние вашего здоровья. Растяжка и пилатес действительно подходят, однако важно следить за своим самочувствием и избегать интенсивных нагрузок. Я бы также рекомендовал включить в программу легкие кардиоупражнения, такие как прогулки на свежем воздухе, которые помогут улучшить кровообращение и общее самочувствие. Обязательно обсудите ваш режим тренировок с лечащим врачом.

26 декабря 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Заниматься спортом можно, но рекомендуется подходить к этому осторожно. Растяжка и пилатес могут быть полезны, однако стоит избегать перегрузок. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать подходящие нагрузки.

27 декабря 2022 г.

Аноним, 20 лет, женский пол

24 мая 2022 г. в 20:48

У меня в 20 лет обнаружены нарушения ритма на ЭКГ, отклонение ЭОС вправо, смещение ST вверх в V4 и отклонение параметров QRS в I и V6. Могу ли я...

2 ответа

Что может означать пониженное количество тромбоцитов у подростка?

Аноним, 41 год, женский пол

23 декабря 2022 г. в 20:51

Здравствуйте, у моего 15-летнего сына длительное время понижены тромбоциты, но никаких симптомов, таких как синяки или кровотечения, нет. Гемоглобин в...

2 ответа

Можно ли применять предтренировочный комплекс при ВСД?

Аноним, мужской пол

10 февраля 2022 г. в 13:22

Здравствуйте! Я хотел бы узнать, можно ли использовать предтренировочный комплекс людям, у которых есть вегето-сосудистая дистония (ВСД)?

2 ответа

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

Аноним

09 января 2019 г. в 11:51

Как справиться с вегето-сосудистой дистонией? Можете подсказать, что делать?

2 ответа

Можно ли заниматься спортом с прошлой грыжей?

Аноним

30 октября 2016 г. в 14:43

Здравствуйте. У меня в детстве была пупочная грыжа, но сейчас, в 17 лет, врач сказал, что она ушла. Могу ли я заниматься спортом, например, приседать...

2 ответа

Как набрать вес и мышечную массу?

Аноним, 19 лет, мужской пол

30 октября 2022 г. в 13:13

Мне 19 лет, рост 175 см, вес 57 кг. Всю жизнь я худой, несмотря на то что ем, как хочу, и занимаюсь спортом. Вес не набирается, а мышечная масса...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом с протрузиями?

Аноним, 25 лет, женский пол

31 октября 2017 г. в 02:06

Здравствуйте! У меня диагностированы протрузии в поясничном отделе и гипертонус мышц ног. Занимаюсь спортом и не знаю, могу ли продолжать растягивать...

2 ответа

Как мне похудеть до 55 килограммов?

Аноним

31 июля 2023 г. в 20:08

Здравствуйте! Я девушка, мой вес 61 килограмм при росте 173 см. Я хочу похудеть до 55 килограммов. Что мне делать? Я почти не ем и занимаюсь спортом,...

2 ответа

Сколько нужно калорий в день?

Аноним, 24 года, женский пол

20 сентября 2017 г. в 16:59

Здравствуйте! Мне 24 года, мой вес 57 кг при росте 169 см, и я занимаюсь спортом 4 раза в неделю. Интересно, сколько калорий мне нужно потреблять в...

2 ответа

Как справиться с бессонницей после смены часового пояса?

Аноним

06 июля 2017 г. в 00:07

Здравствуйте! Я спортсмен, переехал в другой город, где время на два часа больше, и с тех пор у меня начались проблемы со сном. Я часто не сплю всю...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7145 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов