Вопрос закрыт

Можно ли самостоятельно справиться с агорафобией? — вопрос №250846

Аноним
03 ноября 2018 г. в 16:48
Здравствуйте, у меня агорафобия примерно 11 лет, и я не обращалась к врачам. Симптомы на лицо. Могу ли я что-то сделать самостоятельно, кроме самовнушения? Обсуждать свою проблему сложно. Есть ли лекарства или нужно обратиться к специалисту? К какому? У меня ощущение, что проблема началась с детства, но сильно ухудшилась во время беременности.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Справиться с агорафобией самостоятельно возможно, но это может быть затруднительно без помощи профессионала. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который сможет подробно оценить вашу ситуацию. Кроме когнитивно-поведенческой терапии, существуют также группы поддержки, где можно обсудить свои переживания с другими людьми, которые сталкиваются с подобными проблемами. Лекарства, такие как антидепрессанты или анксиолитики, могут быть назначены врачом и помочь в облегчении симптомов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Самостоятельно справиться с агорафобией возможно, но часто необходима помощь специалиста. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который может предложить подходящие методы лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию. Лекарства также могут помочь, и их назначит врач. Не откладывайте помощь, это важно для улучшения качества жизни.

Похожие вопросы
Как преодолеть дереализацию?
Аноним, 15 лет, мужской пол
06 октября 2024 г. в 23:52
Здравствуйте, у меня уже 2 месяца наблюдается дереализация, которую я связываю с длительным стрессом, который у меня был с июля по сентябрь. Сейчас...
2 ответа
Что такое ипохондрия и как её лечить?
Аноним, мужской пол
15 августа 2016 г. в 00:12
Здравствуйте. Объясните, пожалуйста, что такое ипохондрия и какие методы существуют для её лечения?
2 ответа
Как справиться с фобиями и страхами?
Аноним
29 октября 2020 г. в 23:38
Здравствуйте! Мне 27 лет, и на протяжении 10 лет меня мучают страхи, такие как одиночество на улице и ночные отдышки. Все началось после того, как...
2 ответа
Как лечить паническую атаку?
Аноним
18 апреля 2018 г. в 16:11
Здравствуйте! У меня панические атаки, особенно когда остаюсь дома одна. Начинается одышка и беспокойство, хотя я понимаю, что это иррациональный...
2 ответа
Как лечить булимия?
Аноним
07 октября 2019 г. в 17:20
У моего близкого человека диагностирована булимия, ей 27 лет. Ночью она просыпается, чтобы поесть, а затем часто ест в течение дня и вызывает рвоту....
2 ответа
Почему стоит обратиться к психиатру при психологических проблемах?
Кристина, 18 лет, женский пол
28 февраля 2023 г. в 02:18
Здравствуйте, я занималась с несколькими психологами и мне сказали, что стоит обратиться к психиатру, поскольку наши сеансы не смогут помочь до конца....
1 ответ
Как избавиться от трихотилломании?
Алина, 18 лет, женский пол
11 января 2023 г. в 04:44
Как избавиться от зависимости дергать волосы на голове Уже страдаю этим 2 года, пытаюсь избавится от этого, но ничего не получается, идут навязчивые...
4 ответа
Что такое органическое расстройство личности?
Анастасия, 41 год, женский пол
16 декабря 2022 г. в 20:16
Здраствуйте, можно узнать что за диагноз органическое. Расстройство личности. От чего он бывает и как проявляется? Пью ламолеп и респередон. Травм...
4 ответа
Как справиться с последствиями COVID-19 и психическими расстройствами?
Екатерина, 34 года, женский пол
11 декабря 2022 г. в 21:46
Здравствуйте! После перенесённого третьего Ковида началась такая ситуация: сперва была сильная усталость(на что врач терапевт в "Красной зоне" выписал...
2 ответа
Как справиться с выраженной депрессией?
Дарья, 24 года, женский пол
24 мая 2022 г. в 09:52
Прошла тест на депрессию и результат не сильно порадовал: выраженная депрессия (78 из 140) Из симптомов: - стала малообщительным человеком, хотя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Псков
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Псков
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут