Как составить план приема витаминов?Аноним, женский пол
06 декабря 2023 г. в 12:53
У меня несбалансированное питание, практически без фруктов и овощей, и я хочу узнать, как правильно составить план приема витаминов, чтобы это...
2 ответа Как правильно следовать гречневой диете?Аноним, женский пол
14 марта 2022 г. в 21:52
Здравствуйте! Я весила 83 кг при росте 170 см, недавно удалось похудеть на 5 кг, но теперь я набрала ещё больше. Мне хочется попробовать гречневую...
2 ответа Почему не снижается вес на диете?Аноним
25 апреля 2021 г. в 21:04
Здравствуйте, я на диете уже две недели, но вес не уменьшается. Я ем куриный бульон с яйцами и яблоки, пью 2 литра воды в день. Не могу понять, что...
2 ответа Что делать при вздутии живота на диете?Аноним, 43 года, женский пол
26 мая 2016 г. в 17:42
У меня началось вздутие живота и дискомфорт в кишечнике после перехода на диету Дюкана. Возможно, это связано с употреблением овощей и фруктов,...
2 ответа Сколько калорий нужно для похудения?Аноним, 19 лет, женский пол
17 декабря 2020 г. в 21:27
Мне 19 лет, и у меня есть проблемы с позвоночником. Я набрала вес до 73 кг и хочу сбросить его до 55 кг. Читала, что нужно есть минимум 1200 ккал,...
2 ответа Как эффективно похудеть в 56 лет?Аноним
01 февраля 2020 г. в 20:04
Мне 56 лет, рост 1.60, вес 86 кг. Я перепробовала множество методов, но не смогла похудеть. У меня проблемы с позвоночником, и, возможно, я...
2 ответа Как набрать вес?Аноним
23 февраля 2020 г. в 18:47
Здравствуйте! Мне 21 год, я ростом 162 см и весом 45 кг. Хотелось бы набрать 5 кг. Как вы можете посоветовать увеличить вес? Есть ли детские смеси,...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
