Какое психическое расстройство у меня? — вопрос №336183

На основе описанных вами симптомов можно предположить, что у вас могут быть признаки обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). ОКР часто проявляется в виде навязчивых мыслей (обсессий) и компульсивных действий, направленных на уменьшение страха или беспокойства, вызванного этими мыслями. Ваше желание мыть руки как способ очищения от 'ментальной грязи' и страх перед конфликтами могут быть следствием таких навязчивых идей. Идеализация некоторых вещей и их последующее восприятие в черно-белых тонах (рай и ад) также может быть связана с особенностями вашего мышления. К тому же, негативные мысли о людях из прошлого, возникающие в приятные моменты, могут быть проявлением тревожного расстройства или посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), особенно если вы пережили какие-либо значимые стрессовые события в прошлом. Я рекомендую обратиться к специалисту – психотерапевту или психиатру, который сможет провести детальный анализ вашей ситуации и, при необходимости, назначить соответствующее лечение. Не стоит стесняться или бояться; важно обрести поддержку и получить помощь в этом вопросе.

Судя по вашему описанию, можно говорить о наличии признаков обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), что проявляется в навязчивых мыслях и компульсивных действиях, таких как мытье рук. Ваши страхи перед конфликтами и идеализация вещей указывают на возможные особенности мышления, связанные с тревожными расстройствами. Дополнительно, вам может быть полезно рассмотреть возможность работы с психологом, который поможет вам глубже понять корни ваших переживаний, а также предложит стратегии для уменьшения тревоги и улучшения эмоционального состояния. Психотерапия может быть весьма эффективной для подобных состояний.