Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с навязчивыми мыслями и трихотилломанией?

Вопрос закрыт

Как справиться с навязчивыми мыслями и трихотилломанией? — вопрос №192182

Аноним

23 марта 2018 г. в 12:11

Мне 17 лет, и я девушка. У меня есть проблема с навязчивыми мыслями и страхами: я постоянно проверяю, выключены ли электроприборы, закрыты ли двери, и переживаю из-за того, что может изменять мой любимый человек. Я понимаю, что эти мысли абсурдны, но не могу справиться с ними. Также у меня трихотилломания — я дергаю волосы, когда нервничаю, и это продолжается уже около 7 лет. Я пыталась принимать Персен, но сейчас снова нервничаю и дергаю волосы. Как мне с этим бороться и поддается ли трихотилломания лечению?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

С Вашими проблемами можно и нужно работать. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет справиться с навязчивыми мыслями и трихотилломанией с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии или других подходов. Лечение возможно и требует индивидуального подхода.

24 марта 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Работа с навязчивыми мыслями и трихотилломанией требует комплексного подхода. Самостоятельная практика методов релаксации, таких как медитация или осознанность, может быть полезной в дополнение к терапии. Также стоит рассмотреть возможность работы с психиатром, который сможет оценить необходимость медикаментозного лечения, если другие методы не принесут облегчения. Важно обсудить с профессионалом, как сочетание разных подходов может помочь в вашей ситуации.

26 марта 2018 г.

Похожие вопросы

Что делать с навязчивыми действиями?

Аноним, 18 лет, мужской пол

09 августа 2022 г. в 13:22

У меня возникают навязчивые действия, которые вызывают сильную тревогу. Я часто останавливаюсь на улице, чтобы проверить свои кроссовки или одежду на...

2 ответа

Как справиться с обсессивно-компульсивными симптомами?

Аноним, 19 лет, мужской пол

31 августа 2023 г. в 17:07

У меня уже 3-4 года возникают тревожные состояния и навязчивые мысли, которые мешают мне нормально функционировать в обществе. Я испытываю трудности с...

2 ответа

Какое психическое расстройство у меня?

Аноним

28 сентября 2019 г. в 02:55

У меня есть вопросы о моем психическом состоянии. С детства меня воспитывали в условиях, где были как хорошие, так и нейтральные моменты, что дало...

2 ответа

Это психическое расстройство?

Аноним

06 апреля 2024 г. в 23:16

Меня беспокоит излишняя тревога перед выходом из дома. Я трачу много времени на проверки бытовых приборов, не уверен, правильно ли я поступаю. Это...

2 ответа

Какой диагноз может быть у меня?

Аноним, 20 лет, женский пол

24 октября 2024 г. в 12:56

Здравствуйте. Я лечусь от навязчивых состояний и тревожного расстройства. У меня часто возникает беспричинная тревога, страхи при обычных событиях и...

2 ответа

Что такое навязчивые мысли и требуют ли они медицинской помощи?

Дмитрий, 26 лет, мужской пол

11 августа 2024 г. в 01:14

Здравствуйте, около года преследуют навязчивые мысли очень боюсь , что моя жизнь повторяется , щёлкаю пальцами определённое кол-во раз или считаю до...

1 ответ

Может ли тревога быть ментальным ритуалом ОКР?

Виктор, 37 лет, мужской пол

07 декабря 2023 г. в 11:15

Здравствуйте,по натуре я человек тревожный. 3 года назад ставили тревожное расстройство лиссофобия. Из лечения принимал атаракс. Почувствовал себя...

1 ответ

Нужна ли мне помощь психиатра?

Ксения, 20 лет, женский пол

24 июля 2023 г. в 04:11

Здравствуйте! Никак не могу решиться на посещение врача. Меня беспокоят такие проблемы: жизнь кажется бессмысленной. ничего не хочу. мне комфортно в...

2 ответа

Нужна ли помощь специалиста при симптомах ОКР?

Анастасия, 24 года, женский пол

02 ноября 2022 г. в 01:33

Добрый день! Хотелось бы узнать надо ли обращаться к специалистам или я всё таки себе надумала. В возрасте 1о-14 лет страдала нервными тиками, по...

1 ответ

Что делать при депрессии и страхах у сына?

Айдар, 24 года, мужской пол

26 марта 2018 г. в 14:21

Здравствуйте У сына депрессия страх, замкнут ни с кем не общается .Раздражителен. Употреблял транквилизаторы несколько раз феназепам, часто врет. Что...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Удалов Андрей Вячеславович
4.6
5 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 13 лет, высшая категория
Кабинет психолога Андрея Удалова
ул. Родионова 22, каб 34
+7 (908) 160- ... показать
Быстров Евгений Николаевич
4.7
30 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 23 года, высшая категория
Кабинет психилога Быстрова
ул. Варварская, д.32, офис 407
Горьковская (1.4 км)
+7 (903) 602- ... показать
Сикирицкий Андрей Анатольевич
4.7
5 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Реабилитолог
Стаж 18 лет
Медицинский центр «Виксир»
ул Федосеенко 11 А
+7 (910) 142- ... показать

Ответим за 28 минут