Как改善ить рацион питания?Аноним, 15 лет, женский пол
22 апреля 2024 г. в 17:18
Здравствуйте, у меня проблемы с рационом - я питаюсь очень нерегулярно, могу не есть месяц, а потом переедать. Если ем хоть что-то полезное, начинаю...
2 ответа Можно ли пить протеин для набора веса?Аноним, женский пол
29 июля 2020 г. в 11:50
Здравствуйте! Мне 23 года, я весом 49 кг и хочу набрать вес. Могу ли я принимать протеин, который используют спортсмены? Не будет ли это вредно для...
2 ответа Что делать при симптомах булимии?Аноним
27 января 2017 г. в 23:26
Здравствуйте! У меня проблемы с питанием: я переедаю и испытываю чувство вины, а контролировать это не могу. Как мне справиться с ситуацией, учитывая,...
2 ответа Как правильно худеть и набрать вес?Аноним
03 октября 2016 г. в 11:25
Здравствуйте! Хочу узнать, как правильно организовать диету, чтобы моему мужу, которому 27 лет и весит 90 кг при росте 165 см, было легче худеть, и...
2 ответа Как правильно набрать вес?Аноним, 20 лет, женский пол
11 июня 2022 г. в 01:28
Мне нужно набрать вес, так как в прошлом году я сильно похудела на нервной почве. Сейчас мой вес составляет 33.5 кг при росте 155 см. Я раньше...
2 ответа