Вопрос закрыт

Как забыть бывшего и понять свои чувства? — вопрос №639008

Аноним
12 апреля 2022 г. в 14:47
У меня проблема с тем, что я не могу забыть молодого человека, который раньше ухаживал за мной. Хотя я его отвергла и сейчас встретила другого, мысли о нем не покидают меня. Почему так происходит и как мне справиться с этим?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это нормальное явление, когда мысли о прошлом партнере не покидают вас, особенно если вы его отвергли. Попробуйте сосредоточиться на новых отношениях и находить радость в настоящем, активно занимайтесь собой и своим развитием, это может помочь вам отвлечься и понять свои чувства.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Процесс забывания бывших партнеров может занять время, и это вполне нормально. Ваша ситуация может быть связана с неразрешёнными чувствами, которые требуют осознания и проработки. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и чувства, это может помочь вам лучше понять себя и свои эмоции. Также полезно общаться с друзьями и делиться своими переживаниями. Если это состояние не проходит, возможно, стоит задуматься о консультации психолога, который поможет разобраться в ваших чувствах более глубоко.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством вины?
Аноним, 44 года, женский пол
26 августа 2024 г. в 11:21
У меня есть чувство вины из-за того, что моя дочь не пригласила мою тетю на свою свадьбу, хотя у нас с ней были близкие отношения. Тетя обиделась и...
2 ответа
Почему мужчина ведет себя противоречиво?
Аноним, 37 лет, женский пол
30 октября 2023 г. в 19:09
У меня есть знакомый мужчина, с которым я общалась 4 года. Он говорил, что любит меня, но потом отверг мои чувства, сказав, что мы можем быть только...
2 ответа
Как отпустить человека, с которым были чувства?
Аноним, 28 лет, женский пол
21 апреля 2024 г. в 15:59
Я не могу отпустить человека, с которым мы встречались и который меня бросил. Даже после его появления снова в жизни, я начинаю осознавать его...
2 ответа
Как вернуть отношения после разрыва?
Аноним, 29 лет, женский пол
07 октября 2024 г. в 01:31
Я пережила разрыв отношений с мужчиной, с которым была полгода. Мы сблизились, делились эмоциями, но я допустила ошибки и обесценила его. Он говорит,...
2 ответа
Как наладить отношения и понять свои чувства?
Аноним
13 августа 2020 г. в 13:54
Мне 22 года, и у меня сложные отношения с молодым человеком, с которым я встречаюсь 7 месяцев. У него есть другая девушка, с которой он периодически...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и чувствами вины?
Аноним
29 января 2016 г. в 18:35
Я пережила потерю отца и чувствую смешанные эмоции, включая вину за его последние минуты. Это вызывает у меня раздражительность, особенно когда я...
2 ответа
Как справиться с истериками?
Аноним
06 февраля 2022 г. в 00:12
У меня частые истерики, которые доходят до физического состояния, как сердечные приступы и затрудненное дыхание. Я очень люблю своего мужчину, но его...
2 ответа
Как забыть бывшую девушку?
Аноним
24 июня 2016 г. в 00:14
Уже три месяца как закончились отношения с девушкой, но я всё еще постоянно о ней думаю. Она сама инициировала разрыв, но продолжает искать со мной...
2 ответа
Как восстановить доверие в отношениях?
Аноним
07 марта 2020 г. в 13:03
Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с молодым человеком. Мы долго встречались и я всегда считала его надежным. Однако,...
2 ответа
Как справиться с эмоциональной дистанцией в браке?
вера, 49 лет, женский пол
30 января 2023 г. в 13:42
я замужем.дома тишина .муж после работы в компьютере с пивом .на меня ноль внимания .не слышу от него не доброго слова.ни благодарности .он как...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут