Вопрос закрыт

Как восстановить доверие в отношениях? — вопрос №378043

Аноним
07 марта 2020 г. в 13:03
Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с молодым человеком. Мы долго встречались и я всегда считала его надежным. Однако, недавно он рассказал о том, как проводил время в компании новых друзей, и это вызвало у меня сильное недовольство. Я понимаю, что у меня возникло разочарование и потеря доверия, и не знаю, как мне быть дальше. Стоит ли пытаться восстановить доверие к нему?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Для восстановления доверия в отношениях между вами и вашим партнером важно понять причины, которые привели к вашему разочарованию. Попробуйте обсудить, что именно вас огорчило в его поведении и почему это так сильно повлияло на ваше чувство безопасности в отношениях. Честный и открытый разговор может помочь выявить скрытые проблемы и недопонимания. Также полезно сосредоточиться на действиях, которые каждый из вас может предпринять для улучшения ситуации. Возможно, стоит установить некоторые границы или правила поведения, которые помогут вам обоим чувствовать себя более комфортно. Необходимо давать друг другу время и пространство для развития доверия, а также обязательно отмечать положительные моменты в ваших отношениях, когда они происходят. Кроме того, рассмотрите возможность консультаций с психотерапевтом или семейным консультантом, чтобы получить третью точку зрения и профессиональные советы. Это может быть особенно полезно, если один из вас испытывает сильные эмоции или имеет трудности в выражении своих чувств. Будьте готовы к тому, что восстановление доверия — это процесс, который требует терпения и последовательных усилий с обеих сторон.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление доверия требует времени и открытого общения. Если вы обе стороны готовы работать над отношениями, стоит обсудить ваши чувства и ожидания вместе.

Похожие вопросы
Как справиться с ненавистью к любимому человеку?
Аноним, 14 лет, женский пол
07 марта 2022 г. в 13:23
Я чувствую ненависть к своему парню, хотя раньше любила его. У нас постоянные конфликты и после них я чувствую обиду. Он не всегда отвечает на мои...
2 ответа
Как научиться доверять людям в отношениях?
Аноним, 35 лет, женский пол
31 декабря 2023 г. в 21:14
Как мне научиться доверять людям, особенно парням, с которыми знакомлюсь? Я всегда провожу проверки, ищу компромат и не могу успокоиться. Как...
2 ответа
Как восстановить доверие и радость в жизни?
Аноним
19 июня 2023 г. в 23:48
Здравствуйте! Мне 21 год, и я в браке. Недавно обнаружила переписку мужа с другой девушкой, которая заставила меня сомневаться в его чувствах. Хотя он...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях?
Аноним
14 мая 2017 г. в 01:59
Здравствуйте, я испытываю сильную ревность к своему парню и не могу с этим справиться. Иногда у меня возникает чувство, что я совсем не доверяю ему,...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от отношений?
Аноним
05 марта 2024 г. в 02:52
Здравствуйте, мне 21 год, и я заметила, что не могу легко расстаться с партнёром, даже когда понимаю, что отношения исчерпали себя. Я пережила...
2 ответа
Как справиться с страхом потерять партнера?
Аноним
26 ноября 2019 г. в 20:50
Несмотря на то, что у меня есть партнер, я постоянно терзаю себя страхом его потерять. У меня возникают подозрения, что он меня обманывает, и я...
2 ответа
Как преодолеть эмоциональный страх в отношениях?
Аноним
22 сентября 2016 г. в 02:43
Здравствуйте, мне нужна помощь. У меня были длительные отношения, которые закончились предательством, и теперь я боюсь новых отношений. Я не могу...
2 ответа
Как справиться с недоверием в отношениях?
Аноним
28 июля 2017 г. в 15:58
Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с мужем. Он многократно переписывается с другими девушками, и это приводит к недоверию и...
2 ответа
Как восстановить доверие к людям?
Аноним
28 мая 2022 г. в 01:25
Мне 25 лет, и я разочарован в людях после нескольких предательств. Как мне научиться доверять окружающим, не опасаясь обмана? И возможно ли быть...
2 ответа
Как справиться с паникой и недоверием к мужчинам?
Аноним
12 сентября 2024 г. в 11:37
Здравствуйте. У меня возникло сильное недовольство и паника по отношению к мужчинам, особенно из-за их предательства. Я долгое время испытываю...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут