Вопрос закрыт

Как вернуть радость жизни после измены? — вопрос №689296

Аноним
24 июня 2022 г. в 12:46
Здравствуйте! Меня зовут Надежда, мне 25 лет. В течение восьми месяцев я не чувствую радости и интереса к жизни после измены мужа. Ранее я была счастлива и радовалась мелочам, но сейчас внутри меня будто что-то умерло. Я пытаюсь сохранить семью ради сына, но не могу вернуть прежние чувства и уверенность в любви. Как я могу справиться с этой депрессией и вернуть радость в свою жизнь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Работа с эмоциональными переживаниями, разговоры с близкими, а также возможно, консультация психолога могут помочь вам начать процесс исцеления. Позвольте себе время для восстановления и занимайтесь тем, что приносит хотя бы небольшую радость.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на самом себе и своих потребностях. Возможно, стоит попробовать новые увлечения или занятия, которые ранее вас интересовали, это может помочь восстановить интерес к жизни. Также поддержка терапевта может стать важным шагом к пониманию и проработке ваших эмоций. Заботьтесь о себе, но не торопите события — дайте себе возможность постепенно исцеляться.

Похожие вопросы
Как восстановить отношения в семье?
Аноним, 34 года, женский пол
21 июля 2022 г. в 22:39
Здравствуйте, у меня очень сложная ситуация в семье после рождения ребенка. Муж уходит от обязанностей, постоянно жалуется на усталость, избегает...
2 ответа
Как помочь сыну в трудный период?
Аноним
06 февраля 2021 г. в 16:34
У меня серьезные проблемы с 17-летним сыном. Он периодически исчезает на несколько дней и совершенно не общается. Мы с мужем создали ему все условия...
2 ответа
Как справиться с плохим настроением и раздражительностью?
Аноним
16 апреля 2024 г. в 13:22
Здравствуйте! Я испытываю сильное настроение и недовольство, часто ссорюсь с мужем и срываюсь на ребенке. Не знаю, как справиться с этой ситуацией и...
2 ответа
Как справиться с депрессией после потерь?
Аноним
06 марта 2016 г. в 12:28
Здравствуйте! Я пережила несколько тяжелых событий, связанных с беременностью и вниманием мужа. Чувствую себя очень подавленной, не могу справиться с...
2 ответа
Как справиться с изменой и восстановить отношения?
Аноним
07 июня 2024 г. в 12:28
Мне 41 год, и я узнала о измене мужа, с которым прожила 20 лет. Это сильно меня травмировало, так как я все еще его люблю. Я чувствую себя потерянной...
2 ответа
Как убедить бывшего мужа видеться с ребенком?
Аноним
22 сентября 2024 г. в 21:54
Здравствуйте, я не знаю, стоит ли мне просить бывшего мужа, чтобы он увиделся с нашим сыном. Мы развелись четыре года назад, и он почти не проявляет...
2 ответа
Как преодолеть чувство вины и депрессию после аборта?
Аноним
14 июня 2017 г. в 18:10
Здравствуйте. У меня три дочки – 17 лет, 7 лет и 10 месяцев. Непредвиденно забеременела, муж настоял на аборте, и я его сделала. Теперь мне тяжело, я...
2 ответа
Как справиться с проблемами в семье во время беременности?
Аноним
03 мая 2018 г. в 23:41
Здравствуйте, я беременна на пятом месяце и переживаю из-за состояния своего здоровья и семейной ситуации. У меня были проблемы с пищеварением и...
2 ответа
Как справиться с подавленностью и страхами?
Ангелина, 34 года, женский пол
06 сентября 2024 г. в 22:02
Здравствуйте! Каждый день плачу, чувствую свою никчёмность, не люблю себя, свое тело, ощущение что ни на, что не способна, боюсь общения с незнакомыми...
2 ответа
Как справиться с депрессией и состоянием грусти?
Игорь, 17 лет, мужской пол
07 октября 2022 г. в 20:56
Здравствуйте, меня зовут Игорь. Мне 17 лет. Вообще-то, у меня целая куча проблем, которые я должен как-то решать. Но у меня это навряд ли получится....
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут