Вопрос закрыт

Как вернуть чувства и изменить свою жизнь? — вопрос №1348797

Аноним
17 ноября 2024 г. в 23:27
Уже более 4 лет я переживаю разрыв с гражданским мужем, который ушел без объяснений. У меня нет эмоций и принятия ситуации, я чувствую себя замкнутой в рутине и не знаю, как изменить свою жизнь, чтобы стать снова чувствующим человеком. Есть ли надежда на новую семью в моем возрасте?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Работа с эмоциональным состоянием действительно может помочь вам восстановить чувства и выйти из рутины. Рассмотрите возможность занятий творчеством или духовными практиками, которые могут помочь вам вновь почувствовать радость жизни. Также стоит поработать над улучшением своей самооценки и социальными навыками, что поможет вам открыться для новых знакомств и отношений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Надеяться на новую семью всегда стоит, главное — начать принимать свои эмоции и открываться новым возможностям. Рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет разобраться с переживаниями и найти способы движении вперед.

Похожие вопросы
Почему не могу наслаждаться жизнью?
Аноним, 39 лет, женский пол
23 июня 2024 г. в 21:00
Здравствуйте. Мне 39 лет, и я испытываю недовольство своей жизнью. Все вокруг раздражает, включая мужа и его сына, который живет с нами. Я часто плачу...
2 ответа
Как сохранить семью в трудной ситуации?
Аноним, 26 лет, женский пол
07 июня 2023 г. в 20:12
Я замужем во второй раз, у меня есть двое детей от первого брака. С новым мужем у нас были две беременность, которые закончились замершими. Мы живем...
2 ответа
Как справиться с отношениями в семье и плохими мыслями?
Аноним, 14 лет
30 ноября 2024 г. в 12:08
Здравствуйте, мне очень тяжело общаться с родителями, я чувствую сильную ненависть к ним. У меня есть проблемы с доверием, я не могу поделиться своими...
2 ответа
Что делать с постоянной тревогой и апатией?
Аноним, 33 года, женский пол
17 июня 2024 г. в 22:41
Здравствуйте, последние полгода меня беспокоит постоянная тревога и апатия. Я чувствую страх по любому поводу, особенно ночью, и ощущение, что ни одно...
2 ответа
Как справиться с депрессией и апатией?
Аноним, женский пол
27 января 2024 г. в 16:29
Мне 63 года, я переживаю развод и страдаю от депрессии, страхов, бессонницы и апатии. Как мне справиться с этой ситуацией?
2 ответа
Как вернуть радость в жизнь?
Аноним
25 марта 2017 г. в 23:24
Добрый день. У меня есть проблема с тем, что я не умею радоваться жизни. Я два года назад встретила своего мужа, который помог мне справиться с...
2 ответа
Как справиться с постоянным контролем мамы?
Аноним
30 мая 2024 г. в 01:03
Мне 24 года, и мама продолжает контролировать мою жизнь, кричит на меня и не уважает мое мнение. Я уже была замужем, но она все равно не отступает....
2 ответа
Как справиться с последствиями разрыва отношений?
Аноним
26 июля 2017 г. в 21:20
Мне 23 года, и я столкнулась с тяжелыми последствиями разрыва отношений с молодым человеком. Мы встречались около 7 месяцев, и теперь мне очень тяжело...
2 ответа
Как справиться с уходом мужа и депрессией?
Аноним
27 июня 2016 г. в 12:40
После 17 лет брака муж ушёл к другому мужчине и признаётся в своей сексуальной ориентации. У меня оставались попытки сохранить отношения, но теперь я...
2 ответа
Что со мной происходит? Подъемы и спады настроения.
Дарья, 21 год, женский пол
25 апреля 2023 г. в 22:29
В последнее время я не понимаю что со мной происходит. Сначала я чувствую, что я наполнена хорошими эмоциями, а на следующий день я чувствую полную...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    808 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут