Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как улучшить качество сна? — вопрос №169915
Аноним, 31 год, мужской пол
01 января 2018 г. в 17:52
Здравствуйте! Я каждый раз просыпаюсь через 5 часов после сна, иногда через 3 часа. Снова засыпаю, но сон остается прерывистым и чувствую себя не выспавшимся. Ложусь спать в одно и то же время, но проблема уже продолжается больше месяца. Не помогает даже мелаксен, который принимаю 15 дней. Как я могу нормализовать свой сон?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн