Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Как справиться с зависимостью и поиском работы? — вопрос №664520

Аноним
19 мая 2022 г. в 01:18
Здравствуйте, мне 28 лет, я в разводе и расту трехлетнего ребенка. Бывший муж не помогает нам финансово. Я долго не могу найти работу и обратилась к знакомому, который обещал помочь, но теперь манипулирует мною. Я чувствую, что он играет моими чувствами и боюсь, что снова останусь одна. Как мне справиться с этой зависимостью и найти работу для себя и ребенка?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно осознать, что ваши чувства нормальны в данной ситуации. Постарайтесь найти в себе внутреннюю силу и уверенность. Обращение за помощью к психологу может помочь вам разобраться с эмоциями и зависимостью от мнения этого человека. Кроме того, начните искать работу, исходя из своих интересов и навыков. Попробуйте направить свою энергию на то, чтобы развивать свои профессиональные качества, участвуя в курсах или семинарах. Подумайте о временной работе, которая может помочь вам восстановить финансовую самостоятельность, и не забывайте о возможности удалённой занятости, что позволит вам находиться рядом с ребёнком.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы находитесь, действительно сложная, и важно понять, что вы не одна в этой борьбе. Начнем с зависимостей. Манипуляции со стороны знакомого могут вызвать у вас страх и неуверенность, и лучший способ справиться с этими чувствами – это проанализировать вашу ситуацию. Попробуйте установить четкие границы в ваших отношениях. Если вы чувствуете, что его действия мешают вам, важно сообщить ему об этом и избежать дальнейшего вовлечения. Параллельно стоит задуматься о том, какие ресурсы и поддержки можно привлечь, чтобы избавиться от зависимости от мнения и действий этого человека. Что касается поиска работы, важно помнить, что в вашем положении может быть много различных возможностей. Запишите свои навыки и качества, которые могут быть полезны на рынке труда. Используйте онлайн-платформы для поиска вакансий, создайте резюме, и обязательно подчеркните свои сильные стороны. Иногда стоит обратиться за помощью к карьерным консультантам или психологам, которые помогут улучшить навыки самопрезентации и уверенности в себе. Также рассмотрите возможность найти кружки или группы поддержки матерей, которые находятся в подобной ситуации. Общение с другими может помочь вам получить новые идеи и поддержку. Главное – это не сдаваться и продолжать искать возможности, которые могут появляться. Помните, что вы делаете это не только для себя, но и для своего ребенка, и ваша сила в этом – это шаг к вашему успеху.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией после расставания?
Аноним, 23 года, мужской пол
30 декабря 2023 г. в 20:04
Что делать, если после расставания не проходит депрессия? Я чувствую себя несчастным и скучаю по бывшей девушке. Мне кажется, что для неё будет лучше,...
2 ответа
Как вернуть интерес к жизни и найти поддержку?
Аноним, женский пол
18 февраля 2021 г. в 14:35
Здравствуйте. У меня нет стимула жить и развиваться. Я чувствую, что не оправдала ожиданий близких и что они хотят, чтобы я жила по их правилам, не...
2 ответа
Как справиться с отчаянием и потерей надежды?
Аноним
10 февраля 2022 г. в 11:05
Я нахожусь в очень тяжелом состоянии после разрыва расстройств отношений с мужчиной, с которым у меня была виртуальная связь. Он сильно изменился и...
2 ответа
Как справиться с депрессией после развода?
Аноним
19 января 2022 г. в 23:54
Здравствуйте! Я пережила развод два года назад и с тех пор потеряла интерес к жизни. Несмотря на наличие работы и общения с людьми, мне нечем...
2 ответа
Как справиться с уходом супруга?
Аноним
16 октября 2021 г. в 15:43
Как мне пережить уход супруга и не впадать в депрессию, особенно учитывая, что между нами была разница в 7 лет и он нашел другую девушку, не сказав...
2 ответа
Как перестать ненавидеть себя после расставания?
Аноним, 28 лет, женский пол
02 сентября 2017 г. в 02:27
Здравствуйте! Я испытываю ненависть к себе после развода. У меня были сложные отношения с мужем, и после того, как я ушла, я начинаю корить себя за...
2 ответа
К какому специалисту обратиться для помощи подруге?
Аноним, 35 лет, женский пол
15 сентября 2019 г. в 16:11
Здравствуйте! У моей подруги серьезные проблемы после развода. Она очень хочет вернуть бывшего мужа, хотя он уже с другой женщиной. Подруга постоянно...
2 ответа
Как справиться с чувством пустоты и тревоги?
Ирина, 30 лет, женский пол
27 июля 2022 г. в 14:18
Добрый день! Не знаю с чего начать, может тезисно. Работа, дом, хобби нет, нет желания выходить из дома, лень возможно, недовольство собой, хотя явных...
1 ответ
Как справиться с депрессией и одиночеством после развода?
Даша, 32 года, женский пол
20 мая 2022 г. в 15:37
Мне 32 года, у меня есть 6 летняя дочь. Год назад я решила уйти от мужа. Семейная жизнь давно стала напоминать болото, диалога в семье не было,...
1 ответ
Как справиться с бездействием партнера и его раздражительностью?
Ангелина, 21 год, женский пол
24 августа 2018 г. в 12:23
Здравствуйте .У меня такая проблема Мой парень не работает,постоянно «в поисках».Дома лежал,ничего не делал,играл в компьютер,родители давили на...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Йошкар-Ола
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Йошкар-Ола
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут