Как справиться с ситуацией в семье? — вопрос №898029

Важно обратиться за поддержкой к психологу, чтобы разобраться в своих чувствах и научиться управлять ими. Также стоит обсудить с мужем ваши переживания, возможно, это поможет улучшить ситуацию в семье.

Обратитесь к семейному психологу, который поможет вам понять динамику отношений и научит лучше общаться друг с другом. Также важно заботиться о своем эмоциональном состоянии, занимаясь тем, что приносит вам радость и расслабление, чтобы уменьшить влияние стресса на ваше поведение с дочерью. Подумайте о том, чтобы установить границы с мужем и обсудить ваши чувства открыто.