Тула

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с послеродовой депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с послеродовой депрессией? — вопрос №332466

Аноним

14 сентября 2019 г. в 00:39

Как мне справиться с послеродовой депрессией, учитывая, что у меня также есть тревожное расстройство, панические атаки и сильный страх сойти с ума?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту, который поможет разработать индивидуальный подход к вашей ситуации. Важно получить поддержку и, возможно, рассмотреть варианты терапии и медикаментозного лечения.

14 сентября 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно обсудить свои чувства с психотерапевтом, который сосредоточится на совмещении подходов для работы с послеродовой депрессией и тревожностью. Рассмотрите возможность группы поддержки для матерей, где можно обмениваться опытом и получать советы. Кроме того, регулярные физические упражнения, даже в небольшой степени, могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса.

15 сентября 2019 г.

Похожие вопросы

Как справиться с паническими атаками?

Аноним, 28 лет, женский пол

21 февраля 2023 г. в 12:49

Я испытываю панические атаки уже почти год, особенно перед сном. Это вызывает сильную тревогу и страх, что я могу навредить своим детям. Я обращалась...

2 ответа

Почему тревога вернулась?

Аноним, 28 лет

30 июня 2022 г. в 20:22

Я принимаю Сертралин, Атаркс и Сульпирид уже неделю. Первые три дня было облегчение, но на четвертый день тревога, страх смерти и панические атаки...

2 ответа

Как найти подходящего психолога?

Аноним, мужской пол

11 января 2019 г. в 21:24

Здравствуйте, мне требуется совет по поводу выбора психолога. У меня были проблемы, такие как депрессия (по крайней мере, одна, а также вторая -...

2 ответа

Что со мной происходит и как справиться с навязчивыми мыслями?

Аноним, женский пол

17 марта 2018 г. в 11:49

Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками с 18 лет и у меня вегетососудистая дистония. В 25 лет я научилась более-менее справляться с ними, но страх...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и паническими атаками?

Аноним, 17 лет, женский пол

29 сентября 2017 г. в 21:15

Здравствуйте, у меня часто возникают приступы нервозности из-за мелочей, что сопровождается истериками, учащённым сердцебиением и дрожью. Я боюсь...

2 ответа

Что делать с состоянием после принятия МДМА?

Аноним, 20 лет, мужской пол

30 мая 2023 г. в 17:21

У меня возникает вопрос о состоянии моей девушки после того, как она приняла МДМА. Она испытывает визуальные искажения, такие как 'переливающиеся...

2 ответа

Как справиться с сильными паническими атаками и депрессией?

Полина, 18 лет, женский пол

23 августа 2024 г. в 15:47

Я страдаю этим всем с 9 класса. Приступы па начались неожиданно и были очень сильными. По сей день если случается приступ, а они случаются очень...

1 ответ

Что со мной происходит и к какому специалисту обратиться?

Анастасия, 21 год, женский пол

29 марта 2023 г. в 01:46

Добрый день! Уже несколько лет страдаю от своего эмоционального и психологического состояния. Ранее были навязчивые мысли о самоповреждении, которые...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Мария, 28 лет, женский пол

24 августа 2022 г. в 09:06

Здравствуйте. Я с детства очень тревожная и мнительная, и это не приносило большого дискомфорта. Но после трагической смерти близкого появились...

1 ответ

Как справиться с суицидальными мыслями и тревожностью?

Натали, 19 лет, женский пол

27 июня 2022 г. в 23:19

Здравствуйте, меня тревожат постоянные суицидальные мысли, отсутствие желания что-либо делать, страх, что я могу что-то потерять, из-за чего постоянно...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Ершова Юлия Геннадиевна
5.0
10 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 16 лет
Центр психотерапии и психологического консультирования «Крылья»
Бундурина улица, 40
+7 (920) 273- ... показать
Шумилина Светлана Анатольевна
4.9
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 31 год, высшая категория
Клиника «Медикейт»
Прием от 2 500 руб.
ул. Вересаева, д. 2
+7 (487) 257- ... показать
Бутузов Павел Андреевич
4.5
8 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 10 лет, первая категория
«Центр психотерапии доктора Бутузова»
ул. Бондаренко 12
+7 (910) 075- ... показать

Ответим за 17 минут