Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с послеродовой депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с послеродовой депрессией? — вопрос №332466

Аноним

14 сентября 2019 г. в 00:39

Как мне справиться с послеродовой депрессией, учитывая, что у меня также есть тревожное расстройство, панические атаки и сильный страх сойти с ума?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту, который поможет разработать индивидуальный подход к вашей ситуации. Важно получить поддержку и, возможно, рассмотреть варианты терапии и медикаментозного лечения.

14 сентября 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно обсудить свои чувства с психотерапевтом, который сосредоточится на совмещении подходов для работы с послеродовой депрессией и тревожностью. Рассмотрите возможность группы поддержки для матерей, где можно обмениваться опытом и получать советы. Кроме того, регулярные физические упражнения, даже в небольшой степени, могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса.

15 сентября 2019 г.

Похожие вопросы

Как справиться с паническими атаками?

Аноним, 28 лет, женский пол

21 февраля 2023 г. в 12:49

Я испытываю панические атаки уже почти год, особенно перед сном. Это вызывает сильную тревогу и страх, что я могу навредить своим детям. Я обращалась...

2 ответа

Почему тревога вернулась?

Аноним, 28 лет

30 июня 2022 г. в 20:22

Я принимаю Сертралин, Атаркс и Сульпирид уже неделю. Первые три дня было облегчение, но на четвертый день тревога, страх смерти и панические атаки...

2 ответа

Как найти подходящего психолога?

Аноним, мужской пол

11 января 2019 г. в 21:24

Здравствуйте, мне требуется совет по поводу выбора психолога. У меня были проблемы, такие как депрессия (по крайней мере, одна, а также вторая -...

2 ответа

Что со мной происходит и как справиться с навязчивыми мыслями?

Аноним, женский пол

17 марта 2018 г. в 11:49

Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками с 18 лет и у меня вегетососудистая дистония. В 25 лет я научилась более-менее справляться с ними, но страх...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и паническими атаками?

Аноним, 17 лет, женский пол

29 сентября 2017 г. в 21:15

Здравствуйте, у меня часто возникают приступы нервозности из-за мелочей, что сопровождается истериками, учащённым сердцебиением и дрожью. Я боюсь...

2 ответа

Что делать с состоянием после принятия МДМА?

Аноним, 20 лет, мужской пол

30 мая 2023 г. в 17:21

У меня возникает вопрос о состоянии моей девушки после того, как она приняла МДМА. Она испытывает визуальные искажения, такие как 'переливающиеся...

2 ответа

Как справиться с сильными паническими атаками и депрессией?

Полина, 18 лет, женский пол

23 августа 2024 г. в 15:47

Я страдаю этим всем с 9 класса. Приступы па начались неожиданно и были очень сильными. По сей день если случается приступ, а они случаются очень...

1 ответ

Что со мной происходит и к какому специалисту обратиться?

Анастасия, 21 год, женский пол

29 марта 2023 г. в 01:46

Добрый день! Уже несколько лет страдаю от своего эмоционального и психологического состояния. Ранее были навязчивые мысли о самоповреждении, которые...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Мария, 28 лет, женский пол

24 августа 2022 г. в 09:06

Здравствуйте. Я с детства очень тревожная и мнительная, и это не приносило большого дискомфорта. Но после трагической смерти близкого появились...

1 ответ

Как справиться с суицидальными мыслями и тревожностью?

Натали, 19 лет, женский пол

27 июня 2022 г. в 23:19

Здравствуйте, меня тревожат постоянные суицидальные мысли, отсутствие желания что-либо делать, страх, что я могу что-то потерять, из-за чего постоянно...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут