Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками и тревожно-депрессивным расстройством? — вопрос №1426310

Аноним, 28 лет, женский пол
31 января 2025 г. в 19:12
Здравствуйте. Уже шесть лет я страдаю паническими атаками, тревожным и депрессивным расстройством. У меня есть страхи, связанные с телесными симптомами, страх оставаться одной и бояться уезжать далеко от дома. В марте 2024 мне назначали золофт и мебикар, я принимала их около шести месяцев, но состояние ухудшалось. Потом дали эсциталопрам и грандаксин, пила около четырех месяцев, эффекта не заметила. В январе прописали паксил и сонапакс, тревога и страхи никуда не исчезли, до истерики боюсь куда-либо ехать одной. Также начала разговаривать во сне, скрипеть зубами и нервно шмыгать носом. Я устала так жить. Состоялась пара сессий с двумя психологами, однако они мне не помогли. Подскажите, что делать дальше с моим заболеванием? Можете ли посоветовать более эффективные препараты? Я живу в Луганске, и здесь не могут назначить адекватную терапию.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Ситуация действительно требует тщательной переоценки вашего лечения и состояния. Помимо изменений фармакотерапии, которые должен осуществлять психиатр, может быть полезно добавить методы немедикаментозной терапии, например, комплекс лечебной физкультуры, дыхательные упражнения и систематические практики релаксации. Также важно учитывать возможность консультации у психотерапевта, специализирующегося на экспозиционной терапии и методах работы с фобиями. Ваша настойчивость в поиске помощи — важный шаг, не прекращайте лечение самостоятельно и попробуйте обратить внимание на мультидисциплинарный подход и расширение социальных связей для поддержки. Если нет возможности попасть к профильным специалистам на месте, рассмотрите онлайн-консультации с клиническими психологами и психиатрами из других регионов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация сложная и требует комплексного подхода. Рекомендую обратиться к опытному психиатру для повторного осмотра и корректировки терапии. Возможна смена лекарств, подбор комбинации, а также введение психотерапии с более квалифицированным специалистом, предпочтительно когнитивно-поведенческой терапией. При отсутствии эффекта от препаратов типа СИОЗС и анксиолитиков иногда применяют другие группы лекарств. Важно продолжить наблюдение и лечение, не прекращая терапию самостоятельно. Возможно, стоит рассмотреть технику релаксации, медитации, и укрепление социальной поддержки. Если есть возможность, попробуйте консультацию в другом регионе или в режиме онлайн с профильными специалистами.

Похожие вопросы
Как безопасно отказаться от клоназепама после длительного приёма?
Аноним, 34 года, женский пол
10 февраля 2025 г. в 11:45
Здравствуйте, я уже более двух лет принимаю клоназепам и пытаюсь самостоятельно отказаться от него, но не получается. Мой врач считает меня сложным...
2 ответа
Стоит ли корректировать лечение тревожно-депрессивного расстройства и эффективно ли Рокона?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 января 2025 г. в 16:24
Я женщина 30 лет, уже 9 лет лечусь у психиатра из-за тревожно-депрессивного расстройства с паническими атаками и сильным вегетативным состоянием перед...
2 ответа
Что со мной? Возможно ли биполярное аффективное расстройство?
Аноним, 35 лет, мужской пол
30 января 2025 г. в 23:52
Здравствуйте. Мне 35 лет. Примерно с 20 лет у меня начались сильные эмоциональные перепады настроения, тревожность, депрессивные состояния, проблемы...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать Атаракс и флуоксетин при булимии и панических атаках?
Аноним, 34 года, женский пол
12 марта 2025 г. в 19:20
У меня булимия длится уже 10 лет, а три года назад начались панические атаки. Хотелось бы узнать, можно ли одновременно принимать таблетки Атаракс и...
2 ответа
Как поступить при сохранении симптомов тревожно-депрессивного расстройства и панических атак на фоне лечения?
Аноним, 18 лет, женский пол
24 марта 2025 г. в 15:17
Мне поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство с симптомами психогенной тошноты, дереализации, чувства подавленности, апатии, грусти, страха...
2 ответа
Как долго можно принимать Золфт и будет ли зависимость?
Аноним, 45 лет, женский пол
07 апреля 2025 г. в 18:14
Здравствуйте. У меня был длительный стресс, после чего появились панические атаки по утрам, тревожность и апатия. Врач назначил лечение на месяц:...
2 ответа
Как скорректировать лечение тревожно-депрессивного расстройства?
Аноним, 47 лет, женский пол
03 мая 2025 г. в 23:55
Здравствуйте. Я болею тревожно-депрессивным расстройством с 2004 года, несколько раз находилась на стационарном лечении. За последние 10 лет принимаю...
2 ответа
Какое лечение при гТР и агорафобии?
Аноним, 45 лет, женский пол
30 сентября 2023 г. в 15:03
Здравствуйте, меня беспокоит тревожное состояние, в том числе головокружение, напряжение мышц и панические атаки. Я уже на терапии 4 месяца, есть...
2 ответа
Как справиться с фобиями и страхами?
Аноним
23 февраля 2020 г. в 14:29
Здравствуйте. У меня уже три года проявляются сильные фобии, из-за которых я почти не выхожу из дома. Боюсь быть один и испытываю панические атаки в...
2 ответа
Какие существуют альтернативы лечению длительной депрессии?
Евгений, 36 лет, мужской пол
15 апреля 2023 г. в 18:16
Здравствуйте, у меня длительная депрессия (примерно 7 лет). Началась после разрыва отношений с девушкой. Сопровождается: неврозами, паническими...
1 ответ
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12255 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут