Какие существуют альтернативы лечению длительной депрессии? — вопрос №893827

Здравствуйте, у меня длительная депрессия (примерно 7 лет). Началась после разрыва отношений с девушкой. Сопровождается: неврозами, паническими атаками, синдромом деперсонализации и дереализации. Скажу как есть, занимался самолечением. Фенибут, амитриптилин, атаракс. Дозировки были минимальными, от седативного эффекта становилось только хуже. Обратился к местному психиатру. Он посоветовал стационарное лечение в виде нейролептической терапии, с последующим, длительным приемом феварина. Я отказался. На вопрос — нельзя ли назначить препараты, которые будут стабилизировать состояние, а не превращать в овоща? Развел руками и сказал, что теоретически можно агонисты серотонина, но назначают их крайне редко и они вызывают зависимость. В данный момент спасаюсь сочетанием бустера тестостерона (спортивный БАД) и ноотропных препаратов. Сначала это был нанотропил, но отказался из-за высокой стоимости. Сейчас принимаю аминалон. И нанотропил и аминалон — по одной таблетке в сутки. Подскажите пожалуйста, какие возможны дальнейшие варианты? Сочетание бустера тестостерона и аминалона постепенно теряет свою эффективность.