Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с ОКР и страхами о психическом здоровье?

Вопрос закрыт

Как справиться с ОКР и страхами о психическом здоровье? — вопрос №453195

Аноним, 20 лет, мужской пол

26 ноября 2020 г. в 22:28

Здравствуйте! Я испытываю сильную тревогу из-за своих навязчивых мыслей и ритуалов, связанных с детскими переживаниями и семейной историей. Моя мама имеет психические проблемы, и теперь я переживаю, что могу унаследовать это. С недавних пор у меня появились страхи, что у меня может развиться шизофрения. Как мне справиться с этой ситуацией, и могу ли я рассчитывать на то, что смогу решить свои проблемы самостоятельно?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Лучше всего обратиться к психотерапевту, который поможет вам проработать ваши страхи и тревожные мысли. Также рассмотреть возможность групповой терапии, где вы сможете поделиться своим опытом с другими людьми, проходящими через подобные проблемы. Такой подход может значительно облегчить ваши переживания и дать поддержку в трудный период.

28 ноября 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Справиться с ОКР и тревогой можно, но лучше обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи. Самостоятельно решить эту проблему сложно, и терапия может помочь вам разобраться с вашими страхами и навязчивыми мыслями.

29 ноября 2020 г.

Похожие вопросы

Это ОКР или тревожное расстройство?

Аноним, 28 лет, мужской пол

22 декабря 2023 г. в 13:25

Недавно я пережил стрессовую ситуацию, и у меня начались сильные тревожные мысли о здоровье и страхи. Врач предположил тревожно-депрессивное...

2 ответа

ОКР или тревожное расстройство?

Аноним, 33 года, мужской пол

22 сентября 2023 г. в 23:36

Здравствуйте, я подозреваю у себя обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), но ранее у меня были диагностированы тревожно-депрессивные...

2 ответа

Как справиться с обсессивно-компульсивным расстройством?

Аноним, 23 года, женский пол

20 сентября 2023 г. в 23:10

У меня есть навязчивые мысли, которые мешают моей жизни, я подозреваю, что у меня ОКР. Я уже пыталась справиться с этим сама, но безуспешно. Мне 23...

2 ответа

Нужны ли изменения в лечении тревожного расстройства?

Аноним, 23 года, женский пол

07 июля 2023 г. в 20:13

Здравствуйте. У меня тревожное расстройство, и я принимаю рокону, но чувствую, что состояние ухудшается. Психотерапевт назначила грандаксин, но...

2 ответа

Как справиться с генерализованным тревожным расстройством без медикаментов?

Аноним

09 января 2019 г. в 13:19

Я уже 7 лет борюсь с тревожным расстройством, которое сначала проявлялось в вегетативных кризах, а потом переросло в страхи и спазмы. После 4 лет...

2 ответа

Как справиться с тревожно-депрессивным расстройством и ОКР?

Аноним

01 марта 2024 г. в 01:55

Здравствуйте! Я уже более двух лет страдаю тревожно-депрессивным расстройством, а также у меня есть симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Я...

2 ответа

Почему появляются мысли о вреде детям?

Аноним, 33 года, женский пол

14 января 2019 г. в 21:53

Добрый день! У меня возникают навязчивые мысли о том, что я могу причинить вред своим детям, и это действительно меня пугает. Я долго лечилась и...

2 ответа

Как отличить ОКР от тревожного расстройства?

Аноним, 25 лет, женский пол

11 октября 2020 г. в 01:04

Здравствуйте. У меня поставили диагноз тревожное расстройство, и я испытываю постоянную тревогу, панические атаки и чувство кома в горле. Мне также...

2 ответа

Что делать с навязчивыми мыслями и страхами?

Аноним, 18 лет, мужской пол

27 апреля 2016 г. в 22:44

Мне 18 лет, и полгода назад у меня начались навязчивые мысли о расчленёнке и убийствах после общения с одним парнем. Я страшно испугался и не знаю,...

2 ответа

Как справиться с контролем над физиологическими процессами и депрессивными состояниями?

Вита, 18 лет, женский пол

06 мая 2024 г. в 17:53

Здравствуйте! Моя проблема началась в 9 классе, после ковида и самоизоляции: в один момент я неосознанно начала контролировать то, что я кушаю на...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут