Вопрос закрыт

Как отличить ОКР от тревожного расстройства? — вопрос №439028

Аноним, 25 лет, женский пол
11 октября 2020 г. в 01:04
Здравствуйте. У меня поставили диагноз тревожное расстройство, и я испытываю постоянную тревогу, панические атаки и чувство кома в горле. Мне также трудно спать и я чувствую апатию. У меня есть навязчивые мысли и я часто ищу свои симптомы в интернете, что заставляет меня думать о возможных проблемах с психикой. Я узнала об ОКР и интересно, может ли это быть связано с моими симптомами, поскольку у меня нет типичных ритуалов, таких как частое мытье рук. Помогите, пожалуйста, разобраться в этом.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация может указывать на сочетание тревожного расстройства и элементов ОКР, поскольку навязчивые мысли действительно могут возникать независимо от ритуалов. Важно не только определить, как ваши симптомы связаны, но и учитывать влияние постоянного поиска информации в интернете на ваше состояние. Это может усугублять тревогу и приводить к катастрофическим мыслям. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет комплексно оценить ваши симптомы и предложить методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь научиться справляться с навязчивыми мыслями и снижать уровень тревожности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Разобраться в различиях между обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и тревожным расстройством действительно важно, так как это может помочь в выборе правильного подхода к лечению. Обсессивно-компульсивное расстройство характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и ритуальных действий (компульсий), которые человек выполняет, чтобы уменьшить тревогу, связанную с этими мыслями. Например, это могут быть постоянные мысли о грязи, опасности или вреде, которые приводят к необходимости повторять определённые действия, например, мыть руки или проверять замки. Ваши симптомы, такие как постоянная тревога, панические атаки и чувство кома в горле, могут быть причиной тревожного расстройства, но наличие навязчивых мыслей также может указывать на ОКР. Однако это не обязательно подразумевает наличие ритуалов. У некоторых людей с ОКР действительно могут отсутствовать заметные ритуалы, и они могут просто страдать от давящих мыслей без выполненных действий. Важно отметить, что многострадальность и поиск информации о своих симптомах в интернете также могут усугубить ваше состояние и внести дополнительную тревогу. Я рекомендую вам обратиться к специалисту в области психического здоровья, который поможет вам провести полное обследование и определить точный диагноз. Это позволит разработать наиболее эффективный план лечения, укрепить вашу уверенность и помочь вам справиться с симптомами. В некоторых случаях использование когнитивно-поведенческой терапии или медикаментозной терапии может оказаться очень полезным. Не стесняйтесь обращаться за помощью — это важный шаг на пути к улучшению.

Похожие вопросы
Это ОКР или тревожное расстройство?
Аноним, 28 лет, мужской пол
22 декабря 2023 г. в 13:25
Недавно я пережил стрессовую ситуацию, и у меня начались сильные тревожные мысли о здоровье и страхи. Врач предположил тревожно-депрессивное...
2 ответа
Могут ли антидепрессанты вызвать ОКР?
Аноним, 39 лет, женский пол
24 мая 2024 г. в 11:56
Могут ли антидепрессанты, которые я принимала, вызвать обсессивно-компульсивное расстройство? У меня были симптомы ОКР после начала приема Элицеи....
2 ответа
Может ли это быть тревожное расстройство?
Аноним, 20 лет, мужской пол
12 октября 2023 г. в 13:37
Здравствуйте. У меня уже более года наблюдаются тяжелые состояния с периодами улучшений и ухудшений. Я испытываю искаженное восприятие реальности,...
2 ответа
Как стресс влияет на здоровье и заикание?
Аноним, 21 год, женский пол
10 июня 2023 г. в 13:05
Здравствуйте! Меня зовут Дарья, мне 21 год. Я долго лечусь от тревожного расстройства, и недавно перенесла сильный стресс из-за болезни и карантина....
2 ответа
ОКР или тревожное расстройство?
Аноним, 33 года, мужской пол
22 сентября 2023 г. в 23:36
Здравствуйте, я подозреваю у себя обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), но ранее у меня были диагностированы тревожно-депрессивные...
2 ответа
Какие обследования стоит пройти на фоне симптомов?
Аноним
15 марта 2020 г. в 17:15
Здравствуйте! Мне 18 лет, и я уже два года страдаю от различных симптомов. Врачи говорят, что у меня вегетососудистая дистония и тревожное...
2 ответа
Как справиться с тревожно-депрессивным расстройством и ОКР?
Аноним
01 марта 2024 г. в 01:55
Здравствуйте! Я уже более двух лет страдаю тревожно-депрессивным расстройством, а также у меня есть симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Я...
2 ответа
Как справиться с ОКР и страхами о психическом здоровье?
Аноним, 20 лет, мужской пол
26 ноября 2020 г. в 22:28
Здравствуйте! Я испытываю сильную тревогу из-за своих навязчивых мыслей и ритуалов, связанных с детскими переживаниями и семейной историей. Моя мама...
2 ответа
Как справиться с возвратом депрессии и тревоги после улучшения?
вика, 18 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 17:56
Здравствуйте, уважаемые врачи. Был поставлен диагноз (начало сентября 2023) депрессия. Тревожно-депрессивное расстройство, астеновегетативный синдром....
3 ответа
Как справиться с контролем над физиологическими процессами и депрессивными состояниями?
Вита, 18 лет, женский пол
06 мая 2024 г. в 17:53
Здравствуйте! Моя проблема началась в 9 классе, после ковида и самоизоляции: в один момент я неосознанно начала контролировать то, что я кушаю на...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут