Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с обострением ВСД?

Вопрос закрыт

Как справиться с обострением ВСД? — вопрос №767402

Аноним, мужской пол

16 октября 2022 г. в 16:51

Здравствуйте. У меня подозрение на обострение вегето-сосудистой дистонии. Мне 30 лет, я мужчина. Как мне быть? У меня есть такие симптомы: чувство жара и холода, холодные конечности, внутреннее тепло, потливость, головные боли, периодическое подташнивание, отдышка при движении и переедании, панические атаки без видимой причины и быстрая утомляемость. При малейшем стрессе руки покрываются холодом. Я два месяца принимал тенатен и глицин по назначению врача, но эти препараты не принесли результата. В настоящее время я пью жидкий новопассит, магний и витамины, но улучшений не наблюдается. Мне действительно тяжело это терпеть. Могу ли я получить рекомендации по комплексной терапии?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Сочетание медикаментозной терапии с изменением образа жизни действительно крайне важно. Рекомендую рассмотреть возможность включения занятий йогой или медитацией, что поможет вам лучше справляться со стрессом. Также прием адаптогенов, таких как женьшень или элеутерококк, может поддержать нервную систему. Обратите внимание на регулярное питание и избегание стимуляторов, как кофеин и алкоголь, которые могут усугубить ваши симптомы. Проконсультируйтесь с врачом о возможной корректировке лечения и проведении дополнительных исследований, чтобы исключить другие причины ваших симптомов.

17 октября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для улучшения состояния при вегето-сосудистых дистониях важно сочетать медикаментозную терапию с изменением образа жизни. Рекомендуется включить спокойные физические нагрузки, рациональное питание и техники релаксации. Есть смысл обсудить с врачом возможность коррекции препаратов или добавление антипанических средств. Обязательно следите за режимом сна и стресс-факторами.

19 октября 2022 г.

Аноним, 40 лет, женский пол

12 сентября 2023 г. в 23:24

У меня боязнь полета, и через неделю предстоит долгий ночной перелет. Какие лекарства можно принять перед полетом, чтобы справиться с тревогой? У меня...

2 ответа

Как справиться с ВСД и паническими атаками?

Аноним

11 февраля 2024 г. в 01:19

У меня вегето-сосудистая дистония, и я испытываю давление в груди, мне трудно дышать, особенно на уроках начинается паника. Головокружение настолько...

2 ответа

Как справляться с паническими атаками?

Аноним

27 сентября 2018 г. в 21:40

Здравствуйте, у меня возникают панические атаки, и я хотел бы узнать, как мне справляться с ними, особенно когда начинается приступ.

2 ответа

Как справиться с симптомами ВСД и паникой?

Аноним

05 мая 2016 г. в 17:16

Здравствуйте! У меня диагноз - вегето-сосудистая дистония, который мне поставили в 14 лет. В последнее время у меня обострились симптомы, такие как...

2 ответа

Как облегчить симптомы ВСД при полетах?

Аноним, 28 лет, мужской пол

02 мая 2021 г. в 15:28

У меня всегда была вегетососудистая дистония, особенно она проявляется при полетах на самолете: потеют руки и лоб, жужжат уши, болят уши и давит на...

2 ответа

Как справиться с симптомами и всд?

Аноним, 18 лет, женский пол

01 ноября 2020 г. в 20:25

Здравствуйте, мне 18 лет и у меня с детства был диагноз вегето-сосудистая дистония. Недавно я начала испытывать панические атаки и постоянную нехватку...

2 ответа

Что значит моя вялость и заторможенность?

Аноним, 21 год, женский пол

01 января 2022 г. в 17:38

Я страдала от всевозможных проявлений ВСД и панических атак, которые исчезли после лечения препаратами, но теперь я чувствую себя вялой и...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками без лекарств?

Аноним

29 июля 2018 г. в 21:47

Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня диагностировали вегетососудистую дистонию еще в 15 лет. Раньше это меня не беспокоила, но теперь у меня начались...

2 ответа

Как справиться с тревожными страхами самостоятельно?

Аноним

19 декабря 2017 г. в 23:57

Здравствуйте! Мне 31 год, у меня есть вегето-сосудистая дистония. Уже три года меня беспокоят панические атаки и страх упасть в обморок, особенно если...

2 ответа

Что такое ВСД и как с ним справиться?

Владимир, 24 года, мужской пол

06 ноября 2020 г. в 17:33

Здравствуйте,дело в том, что я себя психически чувствую нездорово,состояние непонятное, то болит сердце, то панические атаки, слабость, нет сил в...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут