Тольятти

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с кардиофобией и тревожностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с кардиофобией и тревожностью? — вопрос №441868

Аноним, 55 лет, женский пол

20 октября 2020 г. в 19:38

Я страдаю от кардиофобии и тревожности после потери мужа. У меня постоянный страх при измерении давления и я панически реагирую на высокие показатели. Хотя раньше я справлялась с этой проблемой, сейчас мои симптомы вернулись, и появилась новая тревога с ощущением вибраций в области сердца. Я принимаю различные успокаивающие средства, но чувствую, что не готова к обследованию, так как это только усугубляет тревогу. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет помочь вам разобраться с вашими страхами и тревогой. Поддержка специалиста может значительно улучшить ваше состояние и помочь справиться с кардиофобией.

21 октября 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимаю, как вам трудно. Важно не только обратиться к психотерапевту, но и рассмотреть возможность занятий мягкой физической активностью, такой как йога или прогулки на свежем воздухе. Эти методы могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Также стоит обсудить с врачом вопросы безопасности использования успокаивающих средств, чтобы найти наиболее подходящий подход к вашему состоянию.

23 октября 2020 г.

Аноним, 32 года, женский пол

17 апреля 2024 г. в 12:47

У меня начались панические атаки, особенно когда я пользуюсь общественным транспортом или еду в машине. Я чувствую нервозность и страх, особенно из-за...

2 ответа

Как преодолеть кардиофобию перед процедурой?

Аноним, 20 лет

22 июня 2023 г. в 16:49

Здравствуйте, у меня кардиофобия, которая возникла после панических атак. Я очень хочу сделать увеличение губ, но постоянно переживаю, что у меня...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и проблемами с сердцем?

Аноним, 30 лет, мужской пол

07 ноября 2023 г. в 02:40

Здравствуйте. У меня повышенная тревожность, из-за которой сердце начало сбиваться, пульс около 90. В прошлом году все анализы были в норме, кроме...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и обмороками?

Аноним, 29 лет, женский пол

12 октября 2024 г. в 02:45

Здравствуйте, у меня долгое время возникают обмороки, особенно во время тревожности. У меня были эпизоды обмороков в 14 и 24 года во время...

2 ответа

Как избавиться от навязчивого страха и привычек?

Аноним, женский пол

07 апреля 2022 г. в 01:00

Здравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли и страхи. Мне некомфортно, когда вещи лежат не на том месте, и некоторые вещи вызывают у меня ощущение...

2 ответа

Что может вызвать потребность в повторении действий?

Аноним

29 августа 2022 г. в 02:26

Здравствуйте, у меня есть несколько вопросов к психологу. Я часто проверяю 2-3 раза, всё ли я сделал: запер дверь, выключил свет. Также я укладываю...

2 ответа

Как справиться со страхом вождения после аварии?

Аноним

19 мая 2024 г. в 18:58

Здравствуйте, мне 28 лет, я пережила автомобильную аварию 3 месяца назад, и теперь испытываю сильный страх перед поездками. Когда я сажусь в машину, у...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и агрессивностью?

Полина, 23 года, женский пол

07 октября 2024 г. в 15:01

Добрый день, у меня есть проблемы с самоконтролем и с реакцией на ситуации, очень агрессивно реагирую на вещи и воспринимаю близко к сердцу. Не могу...

3 ответа

Как справиться с тревожностью в сложной ситуации?

Анонимно, 16 лет, женский пол

24 августа 2024 г. в 23:08

Здравствуйте, я попала в свой один из самый главных страхов в жизни и даже когда я попыталась исправить ситуацию хоть как то, меня вообще никак не...

3 ответа

Как справиться с повышенной тревожностью и обсессивно-компульсивными симптомами?

Виктория, 19 лет, женский пол

18 ноября 2022 г. в 23:35

Здравствуйте, у меня следующая проблема. Еще давно замечала у себя повышенную тревожность и боязнь сделать ошибки, но ссылалась на свою неуверенность...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Герасимов Владимир Игоревич
Оставьте отзыв
Психотерапевт
Стаж 13 лет
Тольяттинский наркологический диспансер
ул. Победы, д. 28
+7 (848) 222- ... показать
Волков Виталий Владимирович
4.0
8 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 22 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
Ставропольская центральная районная больница
Автозаводское шоссе, д. 5
+7 (848) 279- ... показать
Семёнов Сергей Петрович
4.6
3 отзыва
Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 49 лет
Клиника Семёнова «Вита»
ул. Артиллерийская, д. 1
Чернышевская (550 м)
+7 (812) 997- ... показать

Ответим за 17 минут