Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией после выкидыша?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией после выкидыша? — вопрос №9623

Аноним

13 февраля 2016 г. в 02:33

Мне 24 года, и месяц назад у меня был выкидыш на 8 неделе беременности. С тех пор не могу выбросить из головы мысли о беременности. Я постоянно ищу информацию о родах и беременности, не могу сосредоточиться на других делах, даже когда вокруг есть множество забот и событий. Боюсь делиться своими переживаниями с мужем, мне хочется справиться с этим, но не знаю как. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно осознать, что вы не одиноки в своих чувствах, и это нормально испытывать горечь после выкидыша. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и эмоции, это может помочь вам освободиться от внутренних переживаний. Рассмотрите возможность занятий медитацией или йогой, которые помогут вам научиться лучше управлять своим эмоциональным состоянием. Также полезно обратиться к специалисту, который поможет вам проработать переживания и найти пути к восстановлению.

14 февраля 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Понимаю, что переживание выкидыша может быть очень трудным. Важно обратиться за поддержкой к специалисту, который поможет вам разобраться с эмоциями и предложит стратегии для преодоления депрессии. Поделитесь своими чувствами с мужем, это может облегчить состояние и укрепить ваши отношения.

15 февраля 2016 г.

Аноним, 33 года, женский пол

07 декабря 2022 г. в 18:14

Я страдаю от сильной боли и у меня появляются мысли о смерти. Мне нужно работать, но я не могу избежать общения с людьми, и это добавляет мне...

2 ответа

Как помочь мужу с его воспоминаниями?

Аноним

14 сентября 2024 г. в 11:26

Мой муж, который пережил контужение во время службы в Чечне, страдает от угнетенного состояния и полученных травм памяти. Как я могу помочь ему...

2 ответа

Как справиться с депрессией при разлуке?

Аноним

25 января 2018 г. в 00:18

Мне 15 лет, и я чувствую себя очень плохо после того, как моя подруга уехала. У меня были проблемы с депрессией и истериками в прошлом, и вот снова...

2 ответа

Как помочь подруге с комплексами и проблемами в жизни?

Аноним

23 января 2018 г. в 00:03

У меня есть подруга, ей 21 год, и у нее множество комплексов, из-за которых она не может найти отношения. Она сильно переживает из-за своей внешности...

2 ответа

Как справиться с внутренними конфликтами и тоской?

Аноним

11 сентября 2017 г. в 02:29

Здравствуйте! Мне 16 лет, и я чувствую себя очень одинокой и истощённой. Все началось два года назад после сильного потрясения с матерью и после...

2 ответа

Как справиться с депрессией после выкидыша и рассказать ребенку?

Аноним

02 января 2023 г. в 02:22

Здравствуйте, как можно справиться с депрессией после выкидыша на 15 неделе беременности, особенно когда это происходило без наркоза? И как правильно...

2 ответа

Как перестать ненавидеть себя после расставания?

Аноним, 28 лет, женский пол

02 сентября 2017 г. в 02:27

Здравствуйте! Я испытываю ненависть к себе после развода. У меня были сложные отношения с мужем, и после того, как я ушла, я начинаю корить себя за...

2 ответа

Как справиться с чувством безнадежности и зависимыми отношениями?

Аноним

27 апреля 2016 г. в 23:40

У меня тяжелая ситуация: я потеряла любимую работу, в отношениях с молодым человеком чувствую себя использованной и не могу прекратить эти отношения,...

2 ответа

Как помочь подруге в депрессии?

Аноним

18 апреля 2018 г. в 01:06

У моей подруги депрессивное состояние после того, как она узнала, что парень, в которого она влюблена уже 5 лет, стал встречаться с другой. Я вижу,...

2 ответа

Как справиться с эмоциями после разочарования в любви?

Аноним

07 декабря 2024 г. в 00:04

Мне очень тяжело после того, как парень бросил меня за день до свадьбы. Я пыталась справиться, посвящая себя работе и спорту, но недавно влюбилась в...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут