Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с чувством вины после утраты близкого человека?

Вопрос закрыт

Как справиться с чувством вины после утраты близкого человека? — вопрос №1099369

Аноним

13 января 2024 г. в 12:19

Здравствуйте! У меня проблема: недавно я потеряла маму, и теперь не могу простить себя за то, что не успела с ней поговорить и попросить прощения за свои ошибки. Я обращалась к священнику, но это не помогло. Пожалуйста, дайте совет!

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своей боли и чувства вины — это важный шаг к исцелению. Рассмотрите возможность участия в группах поддержки, где люди делятся похожими переживаниями. Также запишите свои чувства и мысли в дневник, это может помочь вам разобраться в ситуации и снизить эмоциональную нагрузку.

15 января 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно позволить себе испытывать эмоции и понимать, что чувство вины — это нормальная реакция на утрату. Попробуйте поговорить об этом с психологом, который поможет вам выработать стратегии для принятия ситуации и прощения себя.

16 января 2024 г.

Аноним, женский пол

13 сентября 2023 г. в 02:40

Здравствуйте. Мой 2,9-летний сын сильно переживает смерть отца, у них была близкая связь. Как мне правильно поддержать его в это трудное время? Он...

2 ответа

Как справиться с психологическими проблемами после утрат?

Аноним, 17 лет, женский пол

10 июня 2023 г. в 19:48

Здравствуйте! Я пережила несколько потерь и расставаний, которые сильно повлияли на моё настроение и эмоциональное состояние. Я не могу плакать, хотя...

2 ответа

Как справиться с утратой и начать новую жизнь?

Аноним, 34 года, женский пол

26 августа 2022 г. в 19:57

Я потеряла мужа на СВО и не могу примириться с этой утратой. Мы долго искали его по моргам, нашли только в конце сентября. Каждый день мне очень...

2 ответа

Как справиться с болью и отношений?

Аноним

17 мая 2022 г. в 19:51

Я испытываю огромную душевную боль из-за потери матери и трудных отношений с любимым человеком. Чувствую себя сломленной обстоятельствами и...

2 ответа

Как пережить утрату ребенка?

Аноним

22 января 2017 г. в 23:03

Я потеряла ребенка во время родов 5 месяцев назад. Это была моя первая беременность, и я до сих пор испытываю огромную боль. Воспоминания...

2 ответа

Как пережить утрату близкого человека?

Аноним

10 ноября 2022 г. в 01:27

Здравствуйте! Мне 17 лет, и полтора месяца назад умер мой отец. Я тяжело переживаю эту утрату, меня мучают мысли о вине и сожалении. У нас были...

2 ответа

Как поддержать маму после утраты?

Аноним

20 января 2018 г. в 23:54

Здравствуйте. Недавно моя сестра умерла от рака в возрасте 23 лет, и наша семья в глубоком шоке. Я очень переживаю, но больше всего беспокоюсь о маме,...

2 ответа

Как помочь подруге после трагедии?

Аноним

17 июля 2017 г. в 23:12

Здравствуйте. У моей подруги в декабре повесился муж, и она осталась с двумя детьми и большими долгами. Как я могу помочь ей справиться с этим горем и...

2 ответа

Как пережить потерю близкого человека?

Аноним

21 октября 2021 г. в 17:38

Здравствуйте! Я потеряла мужа и похоронила его, мы были вместе 37 лет. Как мне найти опору и начать новую жизнь?

2 ответа

Как справиться с горем и одиночеством?

Аноним

07 июля 2018 г. в 01:38

Я переживаю большое горе после потери мужа и ощущаю себя одинокой. Как мне справиться с этими эмоциями и восстановить свою жизнь?

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут