Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как пережить утрату ребенка? — вопрос №87029

Аноним
22 января 2017 г. в 23:03
Я потеряла ребенка во время родов 5 месяцев назад. Это была моя первая беременность, и я до сих пор испытываю огромную боль. Воспоминания возвращаются, и иногда я неконтролируемо реагирую на беременности и новые роды у знакомых. Мы планируем детей, но не знаю, как справиться с этой болью. Что делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Переживание утраты ребенка — это очень личный и сложный процесс. Не стоит торопить себя с эмоциональным восстановлением. Кроме поддержки от специалистов и общения с близкими, попробуйте вести дневник, где сможете записывать свои чувства и мысли. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и переживания. Также полезно находить время для заботы о себе и заниматься теми вещами, которые приносят радость или расслабление.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно дать себе время на переживание горя и не стыдиться своих эмоций. Рассмотрите возможность поддержки от специалистов или групп для людей, переживших утрату. Разговор о своих чувствах с близкими может помочь, а также постарайтесь найти способы выразить свою боль и помнить о ребенке.

Похожие вопросы
Как справиться с одиночеством?
Аноним, 26 лет, женский пол
02 ноября 2022 г. в 21:00
Здравствуйте. Мне 26 лет, и я чувствую себя одинокой, у меня нет близких друзей и я не ощущаю поддержки от своих родителей. Противоположный пол меня...
2 ответа
Как справиться с тревогой и апатией?
Аноним
05 апреля 2020 г. в 16:03
Здравствуйте. У меня серьезные проблемы с настроением и страхом перед людьми. Я пережил тяжелые события в жизни, и на фоне этого у меня возникла...
2 ответа
Как найти желание жить?
Аноним
02 января 2019 г. в 11:52
Мне всего 17, и я чувствую себя так, как будто не хочу жить. У меня нормальная семья, но они никогда не поддерживали меня, и я испытываю сильное...
2 ответа
Как помочь бабушке с паранойей?
Аноним
22 февраля 2016 г. в 00:15
У моей бабушки наблюдаются серьезные проблемы с психикой, в частности, паранойя. Она часто испытывает агрессию и недоверие к нам, хотя мы пытаемся...
2 ответа
Как объяснить ребенку утрату отца?
Аноним
15 апреля 2024 г. в 18:48
Как мне объяснить моему 4,5-летнему ребенку смерть его отца, чтобы не причинить ему психическую травму?
2 ответа
Как объяснить ребенку о смерти близкого человека?
Аноним
15 июня 2019 г. в 13:50
У меня трагедия в семье, и я не знаю, как объяснить своей трехлетней дочери, что папы больше нет. Она часто спрашивает о нем и даже делает подарки для...
2 ответа
Как справиться с депрессией после утраты?
Аноним
31 марта 2018 г. в 11:56
Я год назад похоронила отца, с которым жила вдвоём. Его смерть стала для меня большим ударом, и я до сих пор не могу справиться с горем. У меня...
2 ответа
Как справиться с горем утраты близкого человека?
Аноним
30 октября 2020 г. в 00:05
Я потеряла отца полтора года назад и до сих пор не могу смириться с его смертью. Я мысленно общаюсь с ним и представляю, что он жив. Как мне...
2 ответа
Что делать, если тётя разговаривает с умершим мужем?
Аноним
21 ноября 2017 г. в 16:44
Здравствуйте! Моя тётя после смерти мужа стала разговаривать с ним. Что можно сделать в этой ситуации и нужны ли какие-либо препараты?
2 ответа
Как найти психолога при тревожном состоянии?
Регина, 33 года, женский пол
23 сентября 2024 г. в 17:01
Здравствуйте меня зовут Регина мне очень нужен психолог. Состояние у меня не очень все тревожит меня. Родители читают что я обманываю 😔 я их не...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут