Как справиться с бессонницей и тревожностью при приёме назначенных препаратов? — вопрос №1395587

Появление трудностей с засыпанием и прерывистый сон на фоне приема Золофта и Триттико может быть связаны с адаптацией организма к лекарствам или их побочными эффектами. Прием повышенных доз Атаракса не рекомендован без консультации врача, поскольку это может ухудшать ситуацию и вызывать сонливость, не давая восстановить нормальный сон. Важно обратиться к лечащему врачу для коррекции лечения, возможно, потребуется изменение дозировок или подбор других средств. Также полезно соблюдать гигиену сна, избегать стрессов вечером и ограничить дневной сон. Не принимайте самостоятельно высокие дозы лекарств, это опасно.

Трудности с засыпанием и прерывистый сон могут быть результатом взаимодействия назначенных препаратов или их побочных эффектов. Самостоятельное увеличение дозы Атаракса опасно и может усугубить состояние, вызывая сонливость и чувство разбитости, не улучшая качество сна. Важно как можно скорее связаться с лечащим врачом для пересмотра терапии: возможно, потребуется корректировка доз или замена препарата. Дополнительно стоит обратить внимание на психологическую поддержку, так как тревожность усиливает проблемы со сном. Рекомендуется консультация психотерапевта, который предложит методы снижения тревожности, например, когнитивно-поведенческую терапию, медитативные техники или релаксацию. Без профессиональной помощи попытки самостоятельно справиться с бессонницей и тревогой могут лишь усугубить ситуацию.