Бесплатная консультация невролога онлайн
Задайте бесплатный вопрос неврологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с бессонницей и кошмарами? — вопрос №376570
Аноним
01 марта 2020 г. в 21:35
Добрый день. У меня возникают проблемы со сном: днём я сплю нормально, но ночью очень трудно уснуть, и сон сопровождается кошмарами. Я часто просыпаюсь посреди ночи и не могу заснуть до утра. Я привыкла работать в вечерние смены, и сейчас мне нужно перейти на другой режим, что затрудняет возможность нормально высыпаться. Я чувствую постоянную усталость и затуманенность разума, сначала были трудности с интеллектуальной работой, теперь появилась физическая усталость. Я пробовала травяные настои и снотворные, такие как Донормил, но ничего не помогает. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Бесплатная консультация невролога онлайн
Задайте бесплатный вопрос неврологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Неврологи онлайн