Биробиджан
Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью и страхом на улице? — вопрос №1495757

Стоимость – 500 руб.
Пациент, 42 года, женский пол
28 марта 2025 г. в 18:44
Помогите пожалуйста справиться со страхом переходить через дорогу, идти по краю дороги, идти под горку. Происходит какой-то ступор, сердцебиение, головокружение, кажется, что терякюешь сознание. Это происходит только на улице, дома все нормально. Сама спокойна, не нервничаю. Психотерапевт (платный) назначил флувоксамин (Рокона) 100мг на ночь, стало получше, хожу, но все равно в город боюсь выйти, есть дороги, которые не могу перейти. В мае будет год, как на Раконе. Помогите справиться с проблемой, ПА, хотя врач говорит, что это не ПА, а тревога. Может надо заменить препарат на более лучший, но врач не мееяет. Это ужасное состояние, когда страшно. И ещё может такое состояние из-за щитовидки, она в норме, а вот анализ Ттг 0.005: т4-35.0: т3- 16. 0
Ответы врачей
Михеева София Владимировна
Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог, Детский гинеколог
Стаж 17 лет

Здравствуйте. Вы обращались к эндокринологу с этими анализами? Ваши симптомы в том числе соответствуют картине гипертиреоза (Анализы это подтверждают)

Михеева София Владимировна
Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог, Детский гинеколог
Стаж 17 лет

Получаете лечение относительно проблемы с щитовидной железой?

Сергеева Ольга Львовна
Психотерапевт
Стаж 29 лет

Здравствуйте. Бросается в глаза гипертиреоз у вас: щитовидная железа производит избыточное количество тиреоидных гормонов, влияя тем самым на состояние нервной системы, истощаяя её. Симптомы могут быть как телесные, так и психические. Вам необходимо назначить успокоительные препараты, а не антидепрессанты и записаться на приём к эндокринологу для лечения гиперфункции щитовидной железы. Лечение должно быть совместное.

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

София Владимировна, да, мы обратились к эндокринологу. Назначено лечение. Так это из-за щ. ж?

Михеева София Владимировна
Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог, Детский гинеколог
Стаж 17 лет

Вероятнее всего это проблема комбинированная, то есть не нужно отменять назначения психотерапевта. Но абсолютно точно нужно приводить в порядок ЩЖ, иначе вы не выберетесь из этого состояния

Сычова Татьяна Викторовна
Детский психиатр, Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 21 год, первая категория

Добрый день Обратитесь к эндокринологу Но принимая во внимание описываемые симптомы можно сделать вывод что их причина все же не проблемы с щитовидкой (у вас не просто тревожность у вас конкретный страх) Что можно сделать 1) нарастить дозу флувоксамина 2) сменить препарат 3) и обязательно когнитивно-поведенческая психотерапия с использованием экспозиций

Шестаков Антон Алексеевич
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория

Предполагаемый диагноз: Агорафобия (F40.0) с возможным осложнением гипертиреозом. Анализы: 1. Функция щитовидной железы (срочно): — ТТГ (норма: 0.4-4.0 мЕд/л) — Т4 свободный (норма: 9-19 пмоль/л) — Т3 свободный (норма: 2.6-5.7 пмоль/л) — Антитела к рецепторам ТТГ 2. Общий анализ крови с лейкоформулой 3. Биохимия крови (электролиты, глюкоза) Лечение: 1. Лечение гипертиреоза (тиреостатики) — у эндокринолога 2. Психофармакотерапия: — СИОЗС (рассмотреть пароксетин или эсциталопрам вместо флувоксамина) — При необходимости кратковременно бензодиазепины для острой тревоги 3. Когнитивно-поведенческая терапия с экспозицией: — Постепенное приближение к пугающим ситуациям — Дыхательные техники Сигналы для экстренного обращения: — Учащенное сердцебиение >120 уд/мин в покое — Сильная дрожь в теле, не купирующаяся самостоятельно — Высокая температура >38°C — Сильная слабость и невозможность встать — Спутанность сознания — Сильная потеря веса за короткий период

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Татьяна Викторовна, а если сменить препарат, то какой? Или флувоксамин 10мг?

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Антон Алексеевич, да, эндокринолог назначил 30мг тироксина на 2 недели. И вот эти все анализы, что вы написали. Я много читала, и тоже склоняюсь, что агорофобия это. Хотела самостоятельно купить сертралин. Но его без рецепта не дают. Мы уже много искали психот., но как-то сложно все.

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Антон Алексеевич, параксетин тяжёлый препарат, и с него тяжело уходить.

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Здравствуйте! Вы указали, что были у эндокринолога и он назначил 30 мг тироксина. Не тиамазола (тирозол)???

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Елена Андреевна, тирозол. Я ошиблась.

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Ох… Это хорошо, что все-таки тирозол, потому что он сейчас будет замедлять функцию щитовидной железы (тироксин бы работал в обратном направлении). Тревожность, нервозность, сердцебиение могут быть результатом гипертиреоза. Даже если отдельно существует тревожное расстройство, оно может усугубляться на этом фоне. Поэтому прием тиамазола в данном случае необходим. Следует упомянуть, что щитовидная железа — медленно реагирующий организации, и симптомы могут не меняться в течение месяца. Однако если и к этому времени всё останется так, как было — это повод пересилттреть лечебную тактику. При гипертиреозе нужно выполнить анализа антитела к рецептору ттг — результат подскажет Вашему лечащему врачу дальнейшую тактику. И при положительном анализе нужно настраиваться на длительное лечение тиамазолом, не менее 1 года.

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Елена Андреевна, вы считаете через 2 недели пересдавать анализы рано? И флавуксамин от тревожности не менять на другой препарат.?

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Обычный срок контроля ттг — через 4 недели от начала или смены терапии. Ранее можно увидеть тенденции в показателях, но не окончательные результаты. О возможности смены флувоксамина лучше проконсультироваться с лечащим врачом — он поможет выбрать, что сейчас более ценно: подождать и посмотреть на эффективность лечения щитовидной железы и оценить её вклад в общее состояние, или максимально активно подавлять тревожность, вне зависимости от эффективности тиреостатиков. Возможны любые варианты.

Козловская Ольга Анатольевна
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория

Добрый день. Нужна консультация эндокринолога + работа с психологом в рамках КПТ.

Ответ принят
Егорова Ирина Николаевна
Невролог, Рефлексотерапевт, Терапевт
Стаж 8 лет

Здравствуете. Страдает функция щитовидной железы, что может усиливать тревогу. Это корректируется с эндокринологом. Средняя дозировка Роконы 100мг в сутки. Вы отмечаете, что на данном препарате стало лучше, но ремиссия не достигнута. Суточная дозировка препарата может достигать и 300мг при приеме под контролем врача. Поэтому тут 2 варианта или повышать дозировку или заменять препарат (например, эсциталопрам или сертралин). Но уж, конечно, не стоит пробовать принимать самостоятельно. Тк, например, сертралин, чаще всех в начале приема повышает тревогу (которую должен лечить) и нужно грамотное «прикрытие». Да, побочный эффект временный (3-4 недели), но тем не менее это может значительно осложнить Ваше состояние. И для усиления эффекта от медикаментозной терапии начинать психотерапию. Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом Ваши запросы и ожидания от лечения, врач настроен Вам помочь. Если контакт не удается установить, то в рамках второго мнения обратиться к другому врачу или сменить лечащего врача.

Рябоконь Алена Георгиевна
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет

Здравствуйте. Ваше состояние связанной с щитовидной железой. Лечение, которое вас назначили, будет курировать это состояние. Дополнительно необходимо сдать кровь на антитела к ТПО. При сохранении жалоб на фоне коррекции показателей щитовидной железы — консультация психотерапевта. С решением вопроса о назначении противотревожных препаратов

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Алена Георгиевна, а если в анамнез уже есть аутоиммунное заболевание (рс), то все равно сдавать кровь на ТПО? Ведь два АИ Забол. не может быть? Или не так?

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

К сожалению, несколько аутоиммунных заболеваний может быть. Но антитела к рецептору ттг в этом случае гораздо более показательны, чем антитела к тпо, потому что они специфичны для заболеваний щитовидной железы с гипертиреозом

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Елена Андреевна. Подскажите как правильно принимать тирозол. 30мг?

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Да, если врач на приеме назначил 30 мг — то следует принимать эту дозу. Это средняя стартовая доза, которая применяется в большинстве случаев.

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Елена Андреевна, вопрос не по теме. При наружной остром отите, без температуры актуальна ли мазь Гиоксизон. Капала 3 дня Анауран не помог.

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Боюсь, этот вопрос вне моей компетенции. Но Вы можете адресовать его лор-врачам, на сайте есть такой раздел

Пациент, 42 года, женский пол
Пациент

Елена Андреевна, как я поняла, тирозол принимать по 1т-3р.в день, после еды, в одно и тоже время? Сдать анализы через 4 недели?

Ответ принят
Леонтьева Елена Андреевна
Врач общей практики (семейный врач), Терапевт, Эндокринолог
Стаж 11 лет

Да. Доза тиамазола в 30 мг разносится на несколько приёмов, и три раза по таблетке обычно удобнее, чем два раза по полторы. Контроль оптимально выполнять через 4 недели, но если встреча с эндокринологом назначена раньше — можно выполнить и раньше, просто врач будет ориентироваться на тенденции

Похожие вопросы
Почему сильно понижен ТТГ и что делать при таких симптомах?
Аноним, 35 лет, женский пол
28 января 2025 г. в 16:23
У меня обнаружили сильно пониженный уровень ТТГ - 0,009, при этом остальные гормоны щитовидной железы в норме, кроме свободного Т3, который немного...
2 ответа
Как справиться с хронической тревожностью и паническими атаками?
Аноним, 31 год, женский пол
12 июля 2023 г. в 22:07
У меня уже несколько лет есть проблема с хронической тревожностью и паническими атаками. Я обращалась к нескольким врачам и проходила разные курсы...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и бессонницей?
Аноним, 19 лет, женский пол
22 октября 2023 г. в 21:44
Здравствуйте. У меня были панические атаки осенью прошлого года, после сдачи всех анализов мне сказали, что физически я здорова. Я ходила к...
2 ответа
Как справиться со страхом шизофрении?
Аноним, 18 лет, женский пол
12 августа 2023 г. в 12:03
У меня сильный страх заболеть шизофренией. Я постоянно контролирую свои мысли и действия, у меня бывают панические атаки и навязчивые мысли. Я...
2 ответа
Нужно ли отменять Велаксин?
Аноним, 32 года, женский пол
22 декабря 2023 г. в 14:04
Здравствуйте! Я принимаю Велаксин 75 мг уже 5 лет. После рождения ребенка у меня появились постоянная тревожность и проблемы с давлением, вследствие...
2 ответа
Как избавиться от страха выйти на улицу?
Аноним
08 января 2016 г. в 02:58
Здравствуйте! У меня есть проблема: на протяжении нескольких лет, когда я выхожу из дома, у меня случается паника. Начинает биться сердце, кружится...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Любовь, 55 лет, женский пол
16 августа 2024 г. в 18:08
Часто происходит паника на ровном месте как мне кажется .Страх выходить из дома ехать одной куда то что с этим делать не заю.
3 ответа
Как справиться со страхом и паникой при попытке бросить курить?
Виктория, 26 лет, женский пол
02 июля 2022 г. в 13:34
Здравствуйте! Я хочу бросить курить, но при мыслях об этом или если я не курю пару тройку часов, у меня начинается учащенное сердцебиение, дикий...
3 ответа
Как справиться со страхом врачей и медицинских процедур?
Инесса, 19 лет, женский пол
18 ноября 2021 г. в 06:16
Добрый вечер! Дело в том, что у меня такая проблема, которая с возрастом углубляется, но никак не решается. Я очень прошу Вас постараться мне помочь!...
2 ответа
Как преодолеть страхи прошлого и восстановить интерес к жизни?
Аня, 20 лет, женский пол
31 мая 2021 г. в 02:09
Здравствуйте,у меня суицидальные наклонности (с 12 лет). В детстве я справлялась с этими мыслями делая небольшие надрезы а теле, которые не оставляли...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Биробиджан
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 76 отзывов о враче на нашем сайте.
    13130 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Биробиджан
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Биробиджан
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут