Вопрос закрыт

Как преодолеть страх перед вождением? — вопрос №718945

Аноним
05 августа 2022 г. в 21:31
У меня возник страх садиться за руль после двух аварий, в которые я попала. Особенно после второй, когда я сильно ударилась головой. Даже сидя на пассажирском месте, я чувствую страх и тревогу. Как мне справиться с этой ситуацией?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую также рассмотреть возможность занятий с инструктором по вождению, который имеет опыт работы с водителями, испытывающими страх. Он поможет вам уверенно чувствовать себя за рулем, а также предложит техники для расслабления во время поездок.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимаю вашу тревогу. Рекомендует обратиться к психологу, который поможет справиться с последствиями травмы и страхом, а также постепенно увеличивать время, проведенное за рулем, начиная с коротких поездок с безопасным водителем.

Похожие вопросы
Как преодолеть страх смерти?
Аноним, 33 года, женский пол
01 апреля 2024 г. в 13:40
У меня возник страх смерти после того, как я узнала о тяжелом заболевании близкого человека. Я плохо понимаю, почему смерть неизбежна, и у меня...
2 ответа
Как избавиться от тревоги на работе?
Аноним, 24 года
22 марта 2022 г. в 17:03
Мне 24 года, и я работаю оператором, продающим продукт. Каждый раз, когда я начинаю работать, меня охватывает чувство тревоги, и я боюсь, что у меня...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревогой за ребенка?
Аноним, 31 год, женский пол
28 сентября 2023 г. в 14:29
У меня сильная тревога за моего ребенка, который перенес реанимацию в год. Я переживаю за ее здоровье и впадаю в панику, особенно когда она болеет....
2 ответа
Как улучшить свое эмоциональное состояние перед тренировками?
Аноним, мужской пол
29 сентября 2020 г. в 02:37
Добрый день. Я занимаюсь экстремальными видами спорта, но у меня начали возникать проблемы. Во время тренировок я замечаю неконтролируемое волнение и...
2 ответа
Как справиться с тревожным состоянием и отсутствием оргазма?
Аноним
07 сентября 2016 г. в 13:59
Здравствуйте, мне 23 года, я замужем и очень люблю своего мужа, который заботливый. Однако, я никогда не испытывала оргазм с ним. Два года назад я...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним
17 апреля 2016 г. в 14:18
Меня беспокоят частые приступы паники. Я боюсь, что они могут произойти в любой момент, особенно после того, как я потеряла бабушку из-за сердечного...
2 ответа
Что делать с чувством тревоги перед свадьбой?
Аноним
10 сентября 2016 г. в 11:28
Здравствуйте! У меня возникают постоянные чувства тревоги и беспокойства, особенно по поводу предстоящей свадьбы. Это ощущение приходит 1-3 раза в...
2 ответа
Как справиться со страхом после нападений?
Аноним
01 августа 2019 г. в 00:16
Здравствуйте! Мне 25 лет, и за последние 3 года на меня трижды нападали с целью ограбления. Не так давно была ситуация, когда хотели ворваться в мою...
2 ответа
Как справиться с внутренними конфликтами и выбрать специалиста?
Елена, 21 год, женский пол
22 ноября 2022 г. в 21:13
Сложно все в один текст рассказать т.к. все довольно сложно.. Но есть проблемы в отношениях с партнером с родителями и коллективом. Я бы хотела...
2 ответа
Почему я так остро реагирую на боли?
Карина, 12 лет, женский пол
18 декабря 2020 г. в 18:54
Почему я всего боюсь когда у меня что то кольнет я сразу плачу
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут