Екатеринбург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как преодолеть страх перед поцелуем?

Вопрос закрыт

Как преодолеть страх перед поцелуем? — вопрос №90643

Аноним

08 февраля 2017 г. в 02:12

Здравствуйте! Мне 24 года, и у меня возникла проблема с поцелуями. В 20 лет у меня был опыт, когда один мужчина, старше меня на 10 лет, попытался меня поцеловать, и мне стало ужасно не по себе — меня даже стошнило. С тех пор я ни с кем не целовалась и не знаю, как справиться с этой ситуацией. Каждый раз, когда дело доходит до поцелуя, я сжимаю губы и не могу расслабиться. Я очень хочу испытать это чувство, но не знаю, как начать. Можете ли вы мне что-нибудь посоветовать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Комплексный подход к преодолению страха перед поцелуем может включать дополнительные методы, такие как практика визуализации. Представляйте себе позитивные моменты и чувства, связанные с поцелуями, чтобы снизить уровень тревоги. Также подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психологу, который поможет вам проработать предыдущий травматичный опыт и научит методам расслабления в ситуациях близости. Работа над самопринятием и уверенность в себе помогут вам постепенно открываться для новых отношений.

09 февраля 2017 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для преодоления страха перед поцелуем важно понять, что это нормальная реакция на неприятный опыт. Попробуйте постепенно привыкать к близости, начинайте с мелких проявлений нежности, например, обнимайтесь или держитесь за руки. Также может помочь открытое общение с партнером о своих чувствах и страхах. Постепенное привыкание и доверие к человеку помогут вам расслабиться.

11 февраля 2017 г.

Аноним, 20 лет

21 января 2024 г. в 19:22

В 20 лет я сталкиваюсь с трудностями в построении отношений и испытываю страх перед противоположным полом. Почему так происходит?

2 ответа

Как избавиться от страха перед близостью?

Аноним

21 мая 2020 г. в 11:34

Я хочу заняться близостью с молодым человеком, но испытываю страх, что это будет больно впервые, и стеснительность по поводу своего тела. Как я могу...

2 ответа

Как преодолеть страх перед первой брачной ночью?

Аноним

14 марта 2019 г. в 21:08

Я испытываю сильный страх перед первой брачной ночью. Я выросла в строгой религиозной семье и с детства мне внушали, что терять девственность нужно...

2 ответа

Как справиться со страхами перед婚婚?

Аноним

09 июня 2019 г. в 23:49

Здравствуйте. У меня есть страх, связанный с предстоящей свадьбой. Я беспокоюсь, что после нее мой партнер изменится, станет менее внимательным и я...

2 ответа

Как преодолеть страх перед сексуальной жизнью?

Аноним

20 марта 2019 г. в 00:54

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 20 лет. Я боюсь вступать в отношения и у меня паника при мысли о близости с мужчинами, хотя мои подруги уже ведут...

2 ответа

Как избавиться от страха потерять отношения?

Аноним

20 июня 2016 г. в 15:04

Здравствуйте. У меня постоянный страх, что мой молодой человек может меня бросить, хотя у нас все хорошо. Как мне справиться с этой тревогой и...

2 ответа

Как справиться со страхом близости в отношениях?

Аноним

26 октября 2024 г. в 21:12

Меня мучает страх серьезных отношений. Каждый раз, когда начинаю встречаться с парнем, все идет хорошо, но как только он хочет сблизиться, я начинаю...

2 ответа

Как избавиться от страхов в сексуальных отношениях?

Аноним

20 июля 2024 г. в 11:56

Здравствуйте! Мне 24 года, и я столкнулась с проблемами в сексуальной жизни. Ранее у меня был неудачный опыт, который привёл к страхам и комплексам. В...

2 ответа

Как преодолеть страх перед первой близостью?

Аноним, 21 год, женский пол

02 марта 2024 г. в 22:13

Здравствуйте. Мы с мужем уже месяц в браке, но пока не было первой близости. Я очень боюсь этой ночи и теряю самообладание, когда дело доходит до...

2 ответа

Как избавиться от страха перед интимной близостью?

Аноним, 25 лет, мужской пол

09 июня 2017 г. в 02:21

Здравствуйте! Мне 26 лет, и в последнее время меня беспокоит страх, что в ответственный момент у меня не получится заняться сексом с девушкой. Я...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
26 ответов