Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как помочь при кошмарах во сне? — вопрос №654781

Аноним
04 мая 2022 г. в 21:20
Добрый день! У моего мужа с детства регулярно снятся кошмары, в которых его пытаются убить или навещают покойники. Он часто просыпается с криками. Как можно помочь в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к психологу или психотерапевту, который сможет помочь разобраться с причиной кошмаров и предложить методы их преодоления.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Можете рассмотреть возможность ведения дневника сновидений, чтобы ваш муж мог записывать свои кошмары сразу после пробуждения. Это поможет ему осознать свои страхи и может снизить интенсивность ночных переживаний. Также стоит обсудить с врачом вопросы по поводу своего сна и общего психоэмоционального состояния, так как некоторые методы релаксации перед сном могут быть полезны.

Похожие вопросы
Как помочь дочери справиться с нервозностью и проблемами со сном?
Аноним, 11 лет, женский пол
07 июня 2024 г. в 02:02
Здравствуйте. У моей 11-летней дочери наблюдаются раздражительность, нервозность и проблемы со сном. Она очень беспокойная, часто боится опоздать и...
2 ответа
Что делать с ночными кошмарами и пустотой?
Аноним
18 апреля 2019 г. в 23:55
Я каждую ночь просыпаюсь от кошмаров и могу даже плакать. Кроме того, я испытываю чувство пустоты и у меня нет желания выходить на улицу. Что мне...
2 ответа
Как справиться с проблемами со сном?
Аноним, женский пол
28 декабря 2024 г. в 12:08
У меня проблемы со сном. Каждую неделю два раза мне снится, что я слышу стук в дверь, и из-за этого я просыпаюсь. Обычно это происходит около 4 часов...
2 ответа
Что со мной? Причины моих симптомов
Аноним
20 мая 2022 г. в 13:46
Здравствуйте, у меня появились навязчивые мысли и страхи, я испытываю постоянное волнение и усталость, не могу нормально выспаться, снятся кошмары....
2 ответа
Что вызывает ночные галлюцинации и как с ними справиться?
Аноним
30 октября 2018 г. в 18:22
Здравствуйте! У меня часто происходят ночные пробуждения, во время которых я начинаю искать детей, даже если их нет рядом. Бывает, я будила мужа и...
2 ответа
Почему путаю сон и реальность?
Аноним, 24 года, женский пол
20 мая 2017 г. в 13:54
Мне 24 года, и в последнее время я путаю сон с реальностью. Обычно это происходит так: я вижу сон, просыпаюсь и пытаюсь что-то сделать, но осознаю,...
2 ответа
Что делать с ночными кошмарами у ребенка?
Аноним
18 сентября 2021 г. в 12:48
У моего 3,5 летнего ребенка часто случаются ночные кошмары. Он просыпается с криками через полчаса после засыпания и засыпает только рядом со...
2 ответа
Как избавиться от странных снов?
Аноним, 29 лет, женский пол
14 января 2022 г. в 11:25
Здравствуйте. У меня уже 1,5 года появляются странные сны на религиозно-магическую тему, хотя я никогда не интересовалась этими темами. Сны идут по...
2 ответа
Как избавиться от крика во сне?
Яна, 18 лет, женский пол
16 марта 2022 г. в 22:36
Здравствуйте, мне 18 лет, в детстве на похоронах оставили одну с бабушкой, а у неё вышел воздух, было похоже на хрипы, и я очень сильно испугалась, с...
2 ответа
Почему я просыпаюсь от испуга?
Вадим, 24 года, мужской пол
22 января 2022 г. в 11:42
Ночью часто вскакиваю от испуга. Кажется, что сейчас взорвётся что - то. Потом начинаю соображать, что это сон. Это с детства. К какому врачу...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Нижний Новгород
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Нижний Новгород
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут