Чайковский
Вопрос закрыт

Что делать с ночными кошмарами у ребенка? — вопрос №540205

Аноним
18 сентября 2021 г. в 12:48
У моего 3,5 летнего ребенка часто случаются ночные кошмары. Он просыпается с криками через полчаса после засыпания и засыпает только рядом со взрослым. Он реально кого-то боится и спрашивает, не унесет ли его кто-то?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ночные кошмары у детей – это довольно распространенное явление, особенно в возрасте 3-5 лет. Ключевым моментом в помощи вашему ребенку является создание уюта и безопасности в его окружении. Понять, откуда берутся его страхи, можно через разговоры. Убедите его, что вы рядом и готовы защитить его в любой ситуации. Добавьте в рутину перед сном расслабляющие занятия, такие как легкая растяжка или медитация для детей. Рассмотрите возможность включения мягкого ночника, который будет освещать комнату и создаст ощущение безопасности. Возможно, стоит также поговорить с детским психологом для оценки ситуации и получения дополнительных рекомендаций. Обсуждение с ним его опасений поможет снизить уровень тревожности, а введение специального ритуала перед сном может сделать процесс более предсказуемым и комфортным. Не забывайте, что ваше спокойствие и поддержка играют важную роль в этом процессе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постарайтесь создать комфортную и безопасную атмосферу перед сном, поговорите с ним о его страхах и убедите, что он в безопасности. Также может помочь совместное чтение спокойных книг перед сном.

Похожие вопросы
Оправдан ли приём фенибута для ребенка?
Аноним, 5 лет, женский пол
22 марта 2024 г. в 12:29
У моего 5-летнего ребенка наблюдаются признаки нервозности, раздражительности и агрессии. Он не спит в детском саду и иногда писается ночью. Мы уже...
2 ответа
Почему у ребёнка проблемы со сном?
Аноним, женский пол
12 сентября 2024 г. в 15:42
Добрый вечер. У ребёнка 1 года и 8 месяцев третий день плохой сон. В первый день он встал в 5 утра, во второй ночью проснулся с истерикой, которая...
2 ответа
К какому специалисту обратиться из-за плохого сна у ребенка?
Аноним
02 августа 2021 г. в 11:21
Здравствуйте! У моего ребенка 2,5 года наблюдаются проблемы со сном: ночью он спит очень плохо и может просыпаться до 18 раз за ночь. Днем он спит...
2 ответа
Как помочь при кошмарах во сне?
Аноним
04 мая 2022 г. в 21:20
Добрый день! У моего мужа с детства регулярно снятся кошмары, в которых его пытаются убить или навещают покойники. Он часто просыпается с криками. Как...
2 ответа
Что означает тревожный сон у 13-летнего ребенка?
Аноним
04 января 2023 г. в 13:37
У моего 13-летнего сына, который в целом здоров и нормально развивается, уже два года наблюдаются ужасные ночные крики и панические состояния во сне....
2 ответа
Почему сын стал плакать и плохо спать?
Аноним
23 апреля 2019 г. в 21:25
Здравствуйте, у меня есть вопрос о моем 6-летнем сыне. Он стал плохо спать и часто плакать, особенно после его дня рождения. Я переживаю, это может...
2 ответа
Как помочь ребенку научиться засыпать самостоятельно?
Аноним, 23 года, женский пол
16 сентября 2022 г. в 15:14
Здравствуйте, моему ребенку 1 год и 6 месяцев, и он привык засыпать на руках. Мы бы хотели, чтобы он учился засыпать самостоятельно в своей кроватке,...
2 ответа
Почему ребенок кричит по ночам?
Аноним, 1 год, мужской пол
25 апреля 2022 г. в 01:58
Здравствуйте. Моему сыну 1 год и 9 месяцев, и он по ночам начинает сильно кричать, проснулся в 00:30, кричит 30 минут и снова засыпает на 20 минут....
2 ответа
Почему у ребенка нестабильный режим сна?
Аноним, 33 года, женский пол
18 августа 2018 г. в 21:39
Здравствуйте! У моего ребенка, которому 1 год и 2 месяца, наблюдаются проблемы со сном. За последний месяц у нас часто меняется режим: ребенок может...
2 ответа
Как избавиться от крика во сне?
Яна, 18 лет, женский пол
16 марта 2022 г. в 22:36
Здравствуйте, мне 18 лет, в детстве на похоронах оставили одну с бабушкой, а у неё вышел воздух, было похоже на хрипы, и я очень сильно испугалась, с...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Чайковский
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Чайковский
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут