Как вернуть комфортный вес?Аноним
17 декабря 2019 г. в 17:46
Как мне сбросить вес, который я набрала за лето? Я стараюсь питаться правильно и тренироваться, но не получается вернуться к прежнему весу.
2 ответа Как правильно похудеть в моем возрасте?Аноним, 17 лет, женский пол
25 января 2017 г. в 19:56
Здравствуйте. Мне 17 лет, мой вес 59 кг при росте 163 см. После операции по удалению аппендицита я похудела, но сейчас снова набрала вес и хочу...
2 ответа Как сохранить вес после похудения?Аноним, 18 лет, женский пол
10 декабря 2021 г. в 20:31
Как мне удержать свой вес после агрессивного похудения и избежать набора килограммов, если в выходные позволяю себе переедать?
2 ответа Как ускорить метаболизм и похудеть?Аноним, 39 лет, женский пол
24 апреля 2021 г. в 21:41
Здравствуйте, уважаемые врачи-диетологи! Я долгое время соблюдала очень низкокалорийное питание (600-700 ккал) в течение 10 лет, что привело к...
2 ответа Как помочь с похудением после климакса?Аноним, 56 лет, женский пол
22 марта 2017 г. в 00:20
Мне 56 лет, и после начала климакса я начала набирать вес, хотя не меняла свой режим питания. При росте 168 см мой вес сейчас 80 кг, что для меня...
2 ответа Как выйти с жесткой диеты и сохранить вес?Анастасия, 19 лет, женский пол
17 апреля 2024 г. в 19:09
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как выйти с диеты с жестким дефицитом калорий и удержать тот вес, который остался, чтобы больше не набирать и не...
1 ответ