Вопрос закрыт

Как обратиться за помощью при депрессии? — вопрос №164986

Аноним
12 декабря 2017 г. в 17:30
Добрый день, мне 28 лет и я уже полгода нахожусь в депрессии, у меня пропало желание делать что-либо, включая работу и общение с людьми. Я пыталась решать свои проблемы на психотерапии, но не нашла подходящего специалиста и разочаровалась в этом процессе. Теперь я не работаю и у меня нет денег на платную терапию. Хочу обратиться в бесплатную поликлинику, но не знаю, куда именно идти и к кому обратиться. Также меня беспокоит, что если я обращусь к психиатру, меня могут поставить на учет, а это помешает мне устроиться на работу. Как мне быть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратиться за помощью можно в любое учреждение, предоставляющее бесплатные психиатрические и психологические услуги. Попробуйте начать с записи в местную поликлинику или психоневрологический диспансер. Там вас примет специалист, который оценит ваше состояние и предложит подходящие методы лечения. Насчет учета, это происходит только в крайних случаях, поэтому не бойтесь обращения за помощью. Кроме того, рассмотрите возможность прохождения групповой терапии или участия в поддерживающих группах, которые могут быть доступны в вашем районе. Это может быть отличным способом получить поддержку от людей, которые переживают подобные трудности. Помните, что ваше время и здоровье важны, и не стоит откладывать поиск помощи.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В ситуации, когда вы испытываете симптомы депрессии на протяжении длительного времени, важно обратиться за профессиональной помощью. Даже если вы не смогли найти подходящего психотерапевта, это не означает, что вам не следует продолжать искать поддержку. Бесплатные поликлиники могут предложить услуги психиатров и психологов, которые помогут вам справиться с состоянием. Вам стоит обратиться в поликлинику по месту жительства или в психоневрологический диспансер. Обычно в этих учреждениях есть специалисты, которые смогут вас выслушать и провести первичную диагностику. Что касается ваших опасений по поводу учета, важно понимать, что обращение к психиатру не всегда приводит к постановке на учет. Учет вводится в случаях, когда имеются серьезные психические расстройства, требующие постоянного наблюдения и лечения. Если вы обратитесь за помощью, специалист просто оценит ваше состояние и предложит подходящее лечение, при этом соблюдая конфиденциальность ваших данных. Также учитывайте, что не всегда необходимо обращаться именно к психиатру. Психологи в бесплатных учреждениях могут предложить вам поддержку и советы без назначения медикаментов и учета. Вы можете сначала записаться на консультацию к психологу, чтобы обсудить ваши чувства и проблемы. Это поможет вам понять, что делать дальше и как справиться с текущими трудностями. Постарайтесь не откладывать обращение за помощью. Даже один сеанс может оказать положительное влияние на ваше состояние. Удачи вам на этом пути!

Похожие вопросы
Каковы последствия нервного срыва?
Аноним, 49 лет, женский пол
27 августа 2022 г. в 13:47
Здравствуйте. У меня был нервный срыв, после которого я чувствую себя очень плохо: сильная слабость, тремор в руках, головная боль и тошнота. Я лечила...
2 ответа
Нужно ли снова обращаться к психиатру?
Аноним
09 марта 2017 г. в 02:04
Здравствуйте! Ранее я уже лечился у психиатра, работал с психологом и проходил курс таблеток по диагнозу G92.8. Сначала было неплохо, но затем...
2 ответа
Как мне справиться с тревогой и одиночеством?
Аноним, 20 лет, женский пол
31 марта 2022 г. в 11:54
Мне 20 лет, и я переживаю трудные времена из-за проблем с мамой и своих собственных переживаний. Я чувствую себя одинокой и никому не нужной, у меня...
2 ответа
Можно ли совмещать медикаментозное лечение и психотерапию?
Анастасия, 25 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 14:37
Всю жизнь живу с тревожным расстройством, не обращала внимания, думала что я просто такая личность, пока не довела себя до состояния полнейшей нелюбви...
1 ответ
Что делать с апатией и мыслей о смерти?
Анна, 33 года, женский пол
08 августа 2023 г. в 17:51
Здравствуйте. Вот уже несколько месяцев, как у меня довольно резко и внезапно началось и не прекращается апатичное и подавленное состояние. Глаза...
1 ответ
Как справиться с тревогой и мыслями без таблеток?
Анастасия, 23 года, женский пол
19 апреля 2023 г. в 22:27
Добрый день! Мне поставили в 21 году диагноз: шизотипическое расстройство. Всё началось ещё в школе, примерно в 9 классе. Перестала спать нормально,...
1 ответ
Как справиться с длительной депрессией и тревожностью?
Василий, 25 лет, мужской пол
02 июля 2022 г. в 01:37
Здравствуйте, мучает депрессивные состояние, тревога, ничего не интересно, постоянная эмоциональная тяжесть, навязчивые мысли, очень сложно вести...
1 ответ
Как начать лечение депрессии после утраты близкого?
Кристина, 22 года, женский пол
27 апреля 2022 г. в 12:24
Большая часть времени проходит в унылом настроении, стабильно раз в три дня суицидальные мысли, редко бывают странные резкие ощущения беспомощности,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут