Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как научиться жить без зависимости от мужчин?

Вопрос закрыт

Как научиться жить без зависимости от мужчин? — вопрос №952567

Аноним, 33 года

03 июля 2023 г. в 01:42

Мне 33 года, и у меня проблема: я не могу жить без мужчин. Я всегда нуждаюсь в том, чтобы кто-то писал мне сообщения, иначе начинаю страдать от депрессии и ищу нового партнёра. Даже когда у меня была семья и двое детей, после расставаний мне очень плохо. Как научиться жить независимо и чувствовать себя полноценной?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Важно работать над повышением самооценки и самодостаточности. Вы можете попробовать интересоваться новыми видами деятельности, заняться спортом или волонтёрством, что поможет развить уверенность в себе и найти радость в жизни вне зависимости от отношений. Также стоит рассмотреть занятия медитацией или йогой, чтобы наладить внутренний баланс.

04 июля 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постепенно работа над собой, развитие хобби и интересов, а также обращение к психологу могут помочь вам обрести внутреннюю независимость и уверенность.

06 июля 2023 г.

Аноним, 49 лет, мужской пол

10 октября 2024 г. в 15:37

Здравствуйте. Я расстался с девушкой 3 месяца назад по причине бытовых конфликтов и различия в целях и амбициях. Она очень творческий человек, а я...

2 ответа

Как выбраться из зависимого отношения?

Аноним, 35 лет, женский пол

29 августа 2024 г. в 12:58

Я попала в сложные отношения с человеком, который не ценит меня и использует. Как мне справиться с зависимостью и выбраться из этой ситуации?

2 ответа

Как избавиться от зависимых отношений?

Аноним

17 марта 2018 г. в 23:41

Здравствуйте! Уже 5 лет у меня отношения с женатым мужчиной, которые приносят много боли и несвободы. Я понимаю, что нужно завершить эти отношения, но...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и наладить отношения в 43 года?

Аноним

31 октября 2022 г. в 01:32

Здравствуйте, меня беспокоит одиночество. 11 лет назад я развелась, у меня двое детей. Теперь, когда старший сын вырос, а младший подрастает, я боюсь...

2 ответа

Как избежать созависимости?

Аноним, 53 года, мужской пол

06 марта 2019 г. в 21:21

Я хочу узнать, как мне избежать созависимости с моим мужем, который после смерти первой жены мучается депрессией и использует алкоголь для облегчения...

2 ответа

Как справиться с потерей себя и давлением на тему материнства?

Аноним

08 октября 2021 г. в 12:02

Я чувствую, что потеряла себя и ничего не радует. Боюсь испортить жизнь мужу, который хочет детей, а я никогда их не желала. Мама утверждает, что мне...

2 ответа

Что делать с зависимостью мужа от порно и мастурбации?

Аноним, 38 лет, женский пол

29 июня 2016 г. в 19:03

Здравствуйте! У меня есть проблемы в интимной жизни с мужем, который постоянно смотрит порно и мастурбирует. Раньше у нас были хорошие отношения и...

2 ответа

Как избавиться от любовной зависимости?

Аноним, 26 лет, женский пол

17 января 2021 г. в 21:47

Здравствуйте. Я три месяца живу в другой стране, у меня есть молодой человек дома, с которым уже были трудности в отношениях. Я понимаю, что он мне не...

2 ответа

Что делать, если партнер мастурбирует и избегает секса?

Аноним, 29 лет, женский пол

07 января 2020 г. в 23:21

Здравствуйте! У нас с мужем есть проблемы с интимной близостью. Мы живем вместе около трех лет, и секса у нас очень мало, около раз в неделю. Я...

2 ответа

Как справиться с порнозависимостью партнёра?

Аноним

23 октября 2017 г. в 21:16

Здравствуйте. У меня есть парень, который зависим от порнографии, и меня беспокоит, как это влияет на наши отношения. Я стараюсь не вмешиваться и...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов