Новосибирск
Вопрос закрыт

Как найти смысл жизни в 17 лет? — вопрос №707098

Аноним
19 июля 2022 г. в 22:10
Мне 17 лет, и я испытываю трудности с нахождением смысла жизни. У меня нет личной жизни и уверенности в себе, и я замкнулась. Каждый день: университет и дом, а у меня остаются комплексы из-за шрамов на лице. Я устала от постоянной рутины и не понимаю, ради чего жить. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В 17 лет многие люди сталкиваются с поиском смысла жизни и испытывают разные эмоции, связанные с этой задачей. Важно понимать, что ты не одна в своих ощущениях – внутренние переживания и поиски своего места в жизни являются нормальной частью взросления. Пожалуй, первый шаг, который тебе следует сделать, – это начать размышлять о том, что для тебя действительно важно. Это может быть хобби, творчество, изучение новых увлечений или общение с интересными людьми. Попробуй разнообразить свою рутину. Возможно, стоит записаться на курсы по интересующей тебя теме или инициировать встречи с людьми, которые разделяют твои увлечения. Помни, что каждый новый опыт – это возможность расти и развиваться, а также возможность найти тех, кто поддержит и поймет тебя. Что касается твоей самооценки и комплексов, попробуй обратиться за поддержкой к специалисту, например, психологу. Работа с профессионалом может помочь тебе лучше понять свои чувства и научиться принимать себя такой, какая ты есть. Убедись, что у тебя есть пространство для саморазмышлений и самовыражения. Также важно помнить, что внешний вид – это лишь один из аспектов идентичности. Сосредоточившись на своих внутренних качествах и увлечениях, ты сможешь найти уверенность в себе. Процесс поиска смысла жизни может занять время, и это нормально. Будь терпелива к себе и открыта для новых возможностей. Не бойся задавать вопросы, исследовать и пробовать что-то новое. Твоя жизнь может быть наполнена смыслом и радостью, пусть это открытие и занимает некоторое время.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Трудности с поиском смысла жизни в твои 17 лет – это совершенно нормальное явление, и многие молодые люди проходят через подобные чувства. Прежде всего, стоит помнить, что сложные моменты могут быть временными, и работа над собой, своей самооценкой и окружением может принести положительные изменения. В первую очередь, постарайся развить интерес к тому, что тебе нравится. Это может быть творчество, спорт, чтение или волонтерство – важно найти занятие, которое будет приносить удовольствие и помогать отвлечься от негативных мыслей. Обычно, занятия, которые позволяют проявить себя, укрепляют уверенность в себе и обогащают внутренний мир. Обрати внимание на возможности самовыражения. Ведение дневника, художественное оформление или участие в групповых проектах способны помочь тебе понять себя лучше и найти свое внутреннее «я». Общение с единомышленниками, участие в клубах по интересам или кружках на базе университета может не только расширить круг общения, но и добавить ярких моментов в твою жизнь. Исследование новых вещей, возможно, приглашение друзей на совместные занятия или путешествия, может помочь тебе найти смысл и увлекательные перспективы. Научиться принимать себя с недостатками – это тоже важный шаг. Возможно, стоит рассмотреть занятия, связанные с самопомощью по теме самооценки. Литература по психологии, онлайн-курсы или групповые занятия могут оказаться полезными и вдохновляющими. Работа с психологом также может быть очень эффективным способом в этом контексте. Профессионал поможет тебе проработать комплексы и страхи, сделав первый шаг к принятию себя. Уверенность в себе зачастую начинается с осознания своих сильных сторон и баланса между внутренними и внешними аспектами личности. Запомни, что смысл жизни не всегда приходит в одном конкретном моменте; иногда это процесс, который требует времени, открытости и терпения. Приветствуй новые впечатления и не бойся задавать вопросы о себе и мире вокруг. Будь активной в поисках радости и удовлетворенности, ведь именно это может постепенно наполнить твою жизнь смыслом.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством непонимания и потерей себя?
Аноним, 23 года
02 марта 2023 г. в 23:37
Я чувствую, что мои родные меня не понимают. У меня проблемы с раннего детства, связанные с общением родителей, и я теряю саму себя. Я ищу любовь отца...
2 ответа
Это патологическая ревность?
Аноним, 18 лет, женский пол
22 октября 2023 г. в 23:24
Здравствуйте! У меня много волнений по поводу своей ревности к молодому человеку. Я его очень сильно люблю и боюсь его потерять, но моя ревность...
2 ответа
Как разобраться в отношениях с гражданским мужем?
Аноним, женский пол
21 октября 2019 г. в 02:32
Здравствуйте! У меня проблемы в отношениях с гражданским мужем. Мы вместе уже 2 года и у нас есть ребенок. Однако его родители против нас, и он...
2 ответа
Как поднять свою самооценку?
Аноним
07 августа 2021 г. в 22:28
Мне 27 лет, и мне говорят, что я должна работать над своей самооценкой. Я не считаю себя непривлекательной, но очень скромная. Мое детство было...
2 ответа
Как поднять самооценку и справиться с обидами?
Аноним
11 апреля 2017 г. в 16:45
Как мне повысить свою самооценку и стать более уверенной в себе? У меня сложные отношения с мужем, который обманывает и не уважает меня, но я...
2 ответа
Как полюбить себя после травм из детства?
Аноним
14 октября 2020 г. в 22:59
Мне тяжело принять себя из-за унижений, которые я испытывала от отчима в детстве. Как мне научиться любить себя и увидеть в себе положительные...
2 ответа
Как справиться с самооценкой и комплексами?
Аноним
12 июня 2023 г. в 14:42
Я испытываю трудности с самооценкой и часто накручиваю себя. Мне 15 лет, и я не знаю, что хочу: привлекать внимание с помощью макияжа и одежды или...
2 ответа
Как преодолеть страх в общении с девушкой?
Аноним
19 апреля 2021 г. в 17:11
Здравствуйте. Мне 16 лет, и у меня есть девушка, которая мне нравится. Я планирую предложить ей встречаться на её день рождения, но не знаю, как...
2 ответа
Как восстановить уверенность в себе и изменить отношения?
Аноним
05 мая 2018 г. в 14:59
Здравствуйте. У меня возникли проблемы в отношениях с парнем. Мы вместе два года, и я чувствую, что теряю себя. Он не дает мне возможности отмечать...
2 ответа
Как справиться с длительной депрессией и неуверенностью в себе?
Аноним, 21 год, женский пол
13 марта 2021 г. в 20:06
Мне 21 год, и я уже долгое время испытываю депрессию. Всё началось после возобновления отношений с мужем, и хотя в жизни у меня всё должно быть...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут