Вопрос закрыт

Как набрать вес при отсутствии чувства голода? — вопрос №111769

Аноним, 41 год, женский пол
12 мая 2017 г. в 12:10
Здравствуйте. Мне 41 год, рост 170 см. После смерти мужа я сильно похудела за неделю с 60 до 50 кг из-за стресса. Теперь у меня отсутствует чувство голода, могу не есть целый день и не ощущаю дискомфорта. Когда пытаюсь поесть, пища не имеет вкуса, и мне сложно заставить себя полноценно поесть. Как мне набрать вес в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для оценки вашего состояния и возможного назначения лечения, так как отсутствие чувства голода и потеря веса могут быть симптомами расстройства. Попробуйте небольшие порции высококалорийной пищи или напитки, которые помогут добавить калории, и не забывайте о поддерживающей терапии.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Обязательно стоит проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы разобраться с эмоциональными трудностями, которые могут влиять на аппетит. Параллельно, уделите внимание не только высококалорийной пище, но и продуктам с выраженным вкусом, например, пряностям и соусам, которые могут стимуляровать ваше желание поесть. Рассмотрите возможность включения небольших перекусов в течение дня, чтобы постепенно увеличить объем потребляемой пищи.

Похожие вопросы
Как вернуть радость от еды после стресса?
Аноним, 19 лет, женский пол
20 июня 2024 г. в 20:07
Здравствуйте! После стресса, связанного с болезнью моего кота, я не могу полноценно есть и испытываю тошноту. На фоне этого я заметила, что стала...
2 ответа
Как справиться с быстро растущим весом?
Аноним, 20 лет, женский пол
12 августа 2022 г. в 16:23
Здравствуйте. За последние два года я набрала 30 кг, что считаю избыточным. Я не переедаю и веду обычный образ жизни, но у меня есть проблемы с...
2 ответа
Почему не уходит вес при диете?
Аноним
26 марта 2017 г. в 17:36
Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 170 см, вес 84 кг. Я начала диету три недели назад, когда у меня был вес 87 кг. Первые пять дней вес уходил, но потом...
2 ответа
Не опасна ли худоба моей подруги?
Аноним
15 августа 2023 г. в 20:39
У моей подруги 25 лет, она весит всего 37,5 кг при росте 1,62-1,64 м. До этого у неё были проблемы с желудком, и сейчас она не хочет есть, часто...
2 ответа
Как набирать и удерживать вес?
Аноним, 21 год, женский пол
03 марта 2016 г. в 00:51
Мне 21 год, и я всегда весила мало. У меня нет проблем со здоровьем, но на фоне стресса я снова потеряла в весе и сейчас вешу 44 кг после того, как за...
2 ответа
Как мне справиться с набором веса?
Аноним
15 июня 2022 г. в 19:13
Мне 23 года, рост 165 см, вес 89 кг. Я перепробовала разные диеты и таблетки, но они помогают лишь на короткое время, и я не могу долго удерживать...
2 ответа
Как справиться с нервным перееданием и разлукой с мамой?
Аноним, 20 лет, женский пол
29 марта 2021 г. в 11:48
Здравствуйте! У меня обострилась проблема нервного переедания, порции пищи стали больше, и мне постоянно хочется чего-то сладкого. Это сопровождалось...
2 ответа
Как набрать вес при стрессе и слабом аппетите?
Аноним, 24 года, женский пол
25 июня 2017 г. в 11:51
Здравствуйте! У меня проблемы с набором веса после стрессов. Когда я нервничаю или плачу, начинаю худеть, и сейчас мой вес составляет 40 кг. У меня...
2 ответа
Как набрать вес при стрессе?
Ирина, 28 лет, женский пол
05 февраля 2024 г. в 09:45
Что в первую очередь есть, чтобы набрать вес, ем как обычно, но не набираю вес никак. Хотя я знаю, что я худею из-за стресса, у меня период такой...
2 ответа
Как набрать вес после стресса?
Ольга, 26 лет, женский пол
26 марта 2023 г. в 20:47
Здравствуйте! Такая проблема, не могу набрать вес, был сильный стресс весила 53 кг, после стресса стала весить 44-45, когда нормально кушаю, а бывает,...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут