Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как лечить остеохондроз и справиться с болями? — вопрос №1036588

Аноним, 33 года, женский пол
19 октября 2023 г. в 22:59
Здравствуйте. У меня есть проблемы с болью в области между лопатками и выше груди, сопровождающиеся ощущением жара и покалыванием. Ранее я уже проходила лечение, делала ЭКГ и анализы, которые были в норме. После обследования МРТ мне поставили диагноз остеохондроз 1 степени и назначили таблетки и уколы. Несмотря на лечение, боли периодически возвращаются. Подскажите, куда еще я могу обратиться и какие методы лечения могут помочь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Лечение остеохондроза, особенно в случае с болями в области между лопатками и выше груди, может быть многосторонним и включать различные подходы. Поскольку у вас уже диагностирован остеохондроз 1 степени и вы проходили медикаментозное лечение, важно рассмотреть дополнительные методы, которые могут помочь в облегчении симптомов. Физиотерапия: Очень полезным может оказаться курс физиотерапии, который включает различные процедуры, такие как магнитотерапия, ультразвук, а также электротерапия. Это может помочь снять воспаление и улучшить кровообращение в пораженной области. Массаж: Профессиональный массаж также может значительно облегчить болевой синдром. Он поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и подготовить ваше тело к дальнейшим упражнениям. Упражнения и ЛФК: Специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины и шеи могут быть эффективными в профилактике и лечении остеохондроза. Регулярные занятия помогут укрепить мышечный корсет, что снизит нагрузку на позвоночник. Коррекция образа жизни: Если ваша работа связана с долгим сидением, стоит обратить внимание на организацию рабочего места. Правильная осанка, регулярные перерывы на разминку и упражнения помогут снизить нагрузку на позвоночник. Консультация вертебролога или остеопата: Если у вас уже есть результаты МРТ и вы получали лечение, имеет смысл обратиться к специалистам, которые могут предложить дополнительные методы терапии, такие как мануальная терапия. Обсуждение медикаментозного лечения: Если боли продолжаются, возможно, стоит обсудить с лечащим врачом корректировку вашего лекарственного лечения. Может потребоваться изменение схемы или добавление новых препаратов для более эффективного контроля боли. Если после этих мероприятий вы не заметите улучшения, стоит рассмотреть более углубленное обследование или возможное вмешательство со стороны невролога. Не забывайте также следить за своим эмоциональным состоянием, так как стресс может усугублять болевые ощущения. Пожалуйста, следите за состоянием и не стесняйтесь обращаться к врачу при необходимости.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно рассмотреть комплексный подход к вашему состоянию. Помимо уже упомянутых методов, имеет смысл обратить внимание на занятия йогой или пилатесом, которые помогают улучшить гибкость и укрепить мышцы спины, что может значительно снизить болевые ощущения. Также, вдобавок к выполнению рекомендаций по коррекции образа жизни, стоит провести консультацию с психологом или психотерапевтом, так как стресс и эмоциональное напряжение могут усугублять ваше состояние.

Похожие вопросы
Какой курс лечения остеохондроза рекомендуется?
Аноним, 55 лет, женский пол
26 июля 2024 г. в 01:19
Здравствуйте. У меня боли под лопаткой, которые отдают в левую руку и иногда рука немеет. Я прошла ЭКГ и УЗИ сосудов - все в норме. Боли появляются...
2 ответа
Что может быть причиной болей в спине и ногах?
Аноним, мужской пол
09 мая 2016 г. в 18:47
Здравствуйте, у меня около четырех месяцев болит спина в области пояснично-крестцового отдела. Сначала обратился к терапевту, который направил к...
2 ответа
Нужна ли операция при остеохондрозе и протрузиях?
Аноним
22 мая 2016 г. в 11:35
Мне 47 лет, у меня боли в поясничном и шейном отделе. На МРТ выяснили, что у меня шейный остеохондроз 2-3 степени и несколько протрузий, а также...
2 ответа
Какое лечение мне подойдет для облегчения болей в спине?
Аноним
02 апреля 2018 г. в 13:49
Здравствуйте. Мне 51 год и я часто испытываю боли в спине, особенно после проживания на Крайнем Севере. У меня есть результаты МРТ, где обнаружены...
2 ответа
Как облегчить боли в спине и шее?
Аноним
16 января 2019 г. в 18:26
Здравствуйте! Мне 38 лет, и у меня с молодости сидячая работа. У меня есть долгосрочные проблемы с позвоночником, которые обостряются, и я хотела бы...
2 ответа
Какие рекомендации по лечению при симптомах головокружения и слабости?
Аноним, 37 лет, женский пол
12 сентября 2017 г. в 02:52
Здравствуйте, у меня после травмы поясницы начались проблемы со здоровьем: головокружение, мушки перед глазами, слабость и нестабильное давление....
2 ответа
Как жить с распространенным остеохондрозом?
Аноним, 24 года, женский пол
21 марта 2022 г. в 14:44
Здравствуйте! Мне 24 года, и с 20 лет у меня диагностирован остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. У меня много проблем со...
2 ответа
Как вылечить остеохондроз?
Аноним
11 ноября 2018 г. в 00:38
Здравствуйте! У меня год назад начались боли в левом боку, стало трудно дышать. После осмотра невролога я начала принимать мидокалм и делать...
2 ответа
Как избавиться от ноющей боли в пояснице?
Александр, 54 года, мужской пол
09 июля 2024 г. в 21:32
Ноющая боль ,чуть выше копчика в пояснице.постоянно напряжённая спина.Принимая таблетки:сирдалуд, диклофенак, мазь диклофарм со 2июля.Был приступ боли...
2 ответа
Какое лечение нужно при диагнозе остеохондроза и грыжи?
Лариса, 49 лет, женский пол
22 февраля 2024 г. в 07:10
В августе 2023 г. делала МРТ в области поясницы, после была на консультации у невролога. Обратилась в связи с тем, что не поднималась правая нога и...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Нижний Новгород
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12589 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Нижний Новгород
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5975 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Нижний Новгород
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5086 ответов
Ответим за 17 минут