Как справиться с хронической бессонницей?Аноним, 34 года, мужской пол
13 ноября 2023 г. в 01:34
Здравствуйте! Мне 34 года, и я страдаю бессонницей с 20 лет. Ситуация ухудшилась, и сейчас я не сплю вообще, даже не дремлю. Пробовал разнообразные...
2 ответа Как справиться с нарушением сна?Аноним, 33 года, женский пол
11 мая 2022 г. в 15:57
У меня уже неделю нарушен сон. Я не предполагала, что причиной могут быть тревожные мысли из-за храпа мужа и плохого сна дочери. После бессонной ночи...
2 ответа Как справиться с нарушениями сна?Аноним, 25 лет, женский пол
22 ноября 2022 г. в 16:12
Здравствуйте! У меня уже долгое время проблемы со сном. Я не знаю, в чем дело, но это вызывает у меня сильное беспокойство. С засыпанием у меня...
2 ответа Как вернуть нормальный сон?Аноним
03 мая 2022 г. в 17:33
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы со сном. Раньше я быстро засыпала и хорошо спала, но с августа 2012 года, после начала работы и...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 33 года, женский пол
09 декабря 2018 г. в 02:13
Здравствуйте! У меня уже давно проблемы со сном. Я пробовала успокаивающие чаи, отключала телевизор и телефон, создавала комфортные условия для сна,...
2 ответа Как оценить назначенное лечение для мужа?Аноним, 53 года, женский пол
27 июня 2020 г. в 02:49
Здравствуйте! Моему мужу 59 лет, у него с полгода проблемы с бессонницей. После консультации у невропатолога ему назначили ряд препаратов, но я...
2 ответа Как скорректировать проблемы со сном?Аноним, 27 лет, мужской пол
26 августа 2021 г. в 01:43
У меня возникают трудности с засыпанием, и это началось с тех пор, как я начал работать. Я веду здоровый образ жизни, но никак не могу наладить режим...
2 ответа Что делать с хронической бессонницей?Аноним, 30 лет, женский пол
09 апреля 2016 г. в 17:33
У меня хроническая бессонница, которая длится уже четыре года. Раньше меня мучили эпизоды бессонницы пару раз в месяц, а сейчас я не могу заснуть...
2 ответа 
Нижний Новгород
Личный кабинет 
