Вопрос закрыт

Как избавиться от фобии шизофрении? — вопрос №454764

Аноним, 23 года, мужской пол
02 декабря 2020 г. в 00:20
Здравствуйте! Я хочу разобраться в своем страхе шизофрении. Я понимаю, что наличие этого страха говорит о невротическом состоянии, и большинство врачей утверждают, что пока человек боится шизофрении, он не заболеет. Меня интересует, не потеряю ли я свою критичность к себе, если избавлюсь от этой фобии? Получается, что страх не вредит, а важна критика к своему состоянию. Правильно ли я понимаю, что, избавившись от страха, я смогу поддерживать свою критичность? Спасибо за ответ!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваше беспокойство о шизофрении и страх перед этой болезнью – это вполне понятная реакция, особенно если вы уже осознаете свой невротический фон. Важно понимать, что такие фобии иногда могут быть проявлением стресса или тревожных расстройств. Да, многие специалисты утверждают, что если человек боится шизофрении, то, скорее всего, у него нет оснований для беспокойства, так как это страх зачастую говорит о наличии критического отношения к своему состоянию. Вы спрашиваете, не потеряете ли вы свою критичность к себе, избавившись от этой фобии. Ответ на этот вопрос зависит от подхода, который вы выберете для работы с вашим страхом. Важно понимать, что избавление от фобии не равнозначно потере критического мышления. Наоборот, работа над вашим состоянием может научить вас лучше управлять своим страхом и сохранять критическое восприятие своей реальности. Существуют различные методы психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которые могут помочь вам развить более здоровые отношения к вашим страхам и поддерживать критичное отношение к своим мыслям и состоянию. В процессе работы с фобией вы можете научиться распознавать и оспаривать негативные мысли, которые приводят к вашему страху. Это не только поможет вам избавиться от страха шизофрении, но и укрепит вашу уверенность в себя и свои способности справляться с тревогами. Также это может помочь вам более осознанно подходить к своему психическому состоянию. Важно не оставлять этот вопрос без внимания и, по возможности, обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. Он сможет предложить вам наилучший путь преодоления ваших страхов и поддержания критичности к себе.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Работа с фобией шизофрении может действительно помочь вам сохранить или даже укрепить критическое мышление по отношению к своему состоянию. Страх может мешать ясному восприятию себя и своих эмоций, а работа над ним, наоборот, поможет вам лучше понимать свои переживания и регулировать их. Рекомендую рассмотреть возможность обращения к психологу для проведения терапии, которая поможет вам не только избавиться от страха, но и развить более здоровые способы саморефлексии и критического мышления.

Похожие вопросы
Что со мной происходит?
Аноним, 23 года, мужской пол
23 марта 2022 г. в 17:57
Здравствуйте. Я не понимаю, что со мной, и мне очень тяжело. В детстве у меня были тяжелые ситуации, и сейчас я чувствую себя никчемным и покинутым,...
2 ответа
Как справиться с тревожным состоянием?
Аноним, 36 лет, мужской пол
22 февраля 2024 г. в 12:13
Мне 36 лет, и я испытываю тревогу и панические атаки. В моей жизни были сложные отношения, а также стрессы, связанные с переездами и заболеванием. Все...
2 ответа
Что происходит с моим умом?
Аноним, 23 года, мужской пол
02 января 2022 г. в 15:29
Здравствуйте! У меня возникают навязчивые мысли, связанные с музыкой и словами, которые не удается контролировать. С сентября 2023 года у меня...
2 ответа
Может ли это быть шизофрения?
Аноним
27 ноября 2022 г. в 20:03
Я беспокоюсь, что у меня может быть шизофрения. В последнее время я замечаю, что в голове возникают странные мысли. Я думаю о чем-то своем, а в голове...
2 ответа
Шизофрения или невроз?
Аноним, 17 лет, женский пол
28 апреля 2022 г. в 00:15
Здравствуйте! У меня есть проблемы с тревожными и бредовыми мыслями. С 9-10 лет у меня наблюдаются навязчивые ритуалы, связанные с ОКР. Я часто...
2 ответа
Что со мной происходит? Страх шизофрении или невроз?
Аноним, 19 лет, мужской пол
05 декабря 2017 г. в 00:05
У меня месяц назад начались страхи навредить другим, мысли о том, что я ненормальный, и навязчивые мелодии в голове. Я посещал психолога, который...
2 ответа
Как не стать жертвой наследственности психических заболеваний?
Аноним, 20 лет, женский пол
16 марта 2021 г. в 19:06
Здравствуйте! Я испытываю сильный страх сойти с ума из-за того, что у близкого родственника диагностирована шизофрения. Хотя у меня нет явных...
2 ответа
Это невроз или шизофрения?
Аноним, 22 года, женский пол
10 декабря 2018 г. в 01:38
Здравствуйте, доктор! У меня есть опасения по поводу моего состояния. Я страдаю от невроза навязчивых состояний и, хотя в какой-то момент стало легче,...
2 ответа
Это невроз или шизофрения?
Аноним, 24 года, женский пол
05 марта 2021 г. в 12:55
Здравствуйте. У меня сложная ситуация, и я не знаю, к кому обратиться за точным ответом. Три года назад, после тяжелого периода в жизни, у меня...
2 ответа
Как справиться с тревожными мыслями после отказа от курения?
Оксана, 34 года, женский пол
21 июня 2021 г. в 22:40
Здравствуйте. Я курила 3года после первого невроза.лечилась золофтом.и 3 года было все хорошо.теперь бросила курить и наверное на этом фоне мой невроз...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Ярославль
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Ярославль
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут