Как восстановить режим сна?Аноним, 31 год, мужской пол
18 августа 2023 г. в 15:53
У меня проблемы с режимом сна: я часто засиживаюсь за играми до утра и не могу вовремя лечь спать. В результате просыпаюсь поздно и чувствую себя...
2 ответа Как восстановить нормальный режим сна?Аноним, мужской пол
05 апреля 2022 г. в 00:16
Здравствуйте. У меня проблемы со сном: не могу уснуть без корвалола или пива, после чего засыпаю, но на утро чувствую себя очень плохо, испытываю...
2 ответа Что делать с бессонницей?Аноним
19 мая 2020 г. в 18:57
Мне 24 года, я курю и страдаю от бессонницы. У меня сбитый режим сна, я ложусь обычно в 5 утра и просыпаюсь к обеду. Заснуть не могу по 2 часа, иногда...
2 ответа Как преодолеть бессонницу?Аноним
14 ноября 2019 г. в 20:01
Здравствуйте! Мне 62 года, и я много лет страдаю от бессонницы. Пробовала различные травы, фенозепам и другие средства, но эффект всегда временный. Я...
2 ответа Почему я не могу спать ночью?Аноним, 23 года, мужской пол
02 апреля 2021 г. в 17:39
Здравствуйте, у меня проблемы со сном: не могу уснуть ночью, а днем постоянно хочется спать. Это продолжается уже несколько дней. Хотелось бы узнать,...
2 ответа Как изменить режим сна у 'совы'?Аноним, 23 года, женский пол
25 ноября 2021 г. в 18:23
Здравствуйте. У моей девушки, 23 года, проблемы со сном. Она засыпает только после 5 утра и просыпается около 18 часов. Пробовали разные средства, но...
2 ответа Как нормализовать сон при бессоннице?Аноним, 17 лет, женский пол
17 июня 2019 г. в 01:38
Здравствуйте! Я 17-летняя девушка, у меня проблема с сном — я просыпаюсь в 2-3 часа ночи, чтобы сходить в туалет, и больше не могу заснуть. Днем не...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
