Перейти на мобильную версию

Фруктоза вместо сахара

10 октября 2017 г. в 11:20
Много слышала о вреде сахара, в связи с этим вопрос: скажите, а если вместо традиционных сладостей употреблять шоколад и печенье на фруктозе? Не будет ли в этом вреда для здорового человека (если у меня нет диабета). И, соответственно, будет ли польза? Спасибо.
1 ответ получен
Стаж 15 лет
Онколог, Эндокринолог
Здравствуйте, ни без диабета, ни с ним пользы от полного перехода на фруктозу не будет. У нее есть свои существенные недостатки. Глюкозу крови она естественно повышает, просто чуть медленнее, чем сахар.