Вопрос закрыт

Что происходит с моим психическим состоянием? — вопрос №1504905

Анастасия, 17 лет, женский пол
05 апреля 2025 г. в 05:50
Здравствуйте. В последние недели 3 я стала будто бы меняться. У меня пропал аппетит, сбросила вес, появилась сильная апатия, я все время смотрю в одну точку и плачу. Очень много событий за жизнь случилось, начиная с буллинга заканчивая двумя изнасилованиями. Я часто чуть ли не бога молю о том, чтобы все это закончилось, были попытки прервать существование с помощью передоза таблетками, флуоксетин, римантадин, кеторол, но я оставалась живой. от этого еще хуже. я очень устала, ведь до этого все было нормально, пусть и такие состояния бывали, раз в год, сейчас мне правда очень тяжело, я очень устала, ничего не могу делать, даже помыться, выйти из дома не могу, нет сил, теперь я плохо засыпаю, но все время сплю. появилась агрессия к близким, почти полное обнуление либидо. я сильно виню себя за то, что так веду себя и огорчаю их, я очень хочу что-то с этим сделать, чтоб им было лучше, хотя я и сама хочу знать что со мной.
Ответы врачей
Саина Ольга Петровна
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, высшая категория

Здравствуйте. То, что вы описываете, звучит как тяжелое психологическое состояние, вероятно, связанное с последствиями травмирующих событий (буллинг, насилие), а также с возможной депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Ваши симптомы — апатия, нарушения сна, потеря аппетита, суицидальные мысли, агрессия — серьезны, и их нельзя игнорировать. Что важно сделать сейчас: 1.Обратитесь за профессиональной помощью • Если есть суицидальные мысли, важно как можно скорее обсудить это со специалистом. • Вам нужна поддержка психиатра или психотерапевта (лучше того, кто работает с травмой). • Если чувствуете, что можете навредить себе, позвоните на горячую линию психологической помощи или вызовите скорую. 2. Безопасность — прежде всего • Если возвращаются мысли о суициде, постарайтесь не оставаться в одиночестве. • Уберите из доступа таблетки и другие опасные предметы. 3.Не вините себя Ваше состояние — не ваша вина. Это реакция на пережитое. Агрессия, апатия, чувство вины — часть симптомов, а не проявление «плохого характера». 4.Малые шаги в заботе о себе o Даже если кажется, что нет сил, попробуйте делать минимум: o Пить воду. o Съесть что-то простое (йогурт, банан). o Умыться или просто протереть лицо влажным полотенцем. — Не требуйте от себя большего — сейчас важно просто выживать. Что может быть «со мной»? • На расстоянии невозможно поставить диагноз, но ваши симптомы похожи на: • Депрессию (тяжелую, с психомоторной заторможенностью). • .ПТСР (если есть навязчивые воспоминания, flashbacks, эмоциональное онемение). • Диссоциативные эпизоды (если есть ощущение «отсутствия себя», «смотрения в пустоту»). Это лечится медикаментозно и с помощью терапии (КПТ, ДПДГ для травмы, схема-терапия) и, при необходимости, медикаментов. Важно: Вы уже делаете важный шаг — ищете помощь. Это признак того, что часть вас хочет жить и справиться. Сейчас вы в темном туннеле, но выход есть. Пожалуйста, обратитесь к специалисту — вам не нужно проходить это в одиночку. Вы не обременяете. Вы — важны. P. S. Если ситуация критическая — позвоните на горячую линию (например, 8-800-2000-122 в РФ) или обратитесь в ближайший кризисный центр.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы указывают на серьезное депрессивное состояние с проявлениями посттравматического стрессового расстройства. Важно как можно скорее обратиться к специалисту-психиатру или психотерапевту для оценки состояния, диагностики и назначения адекватного лечения. Не откладывайте обращение за помощью, поддержка и профессиональная помощь необходимы для улучшения вашего состояния.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Описанные симптомы являются признаками серьезного психического расстройства, возможно, сочетания депрессивного эпизода с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Потеря аппетита, снижение веса, подавленное настроение, апатия, суицидальные мысли и попытки, нарушение сна и общее снижение жизненного тонуса указывают на тяжелое состояние, требующее немедленного профессионального вмешательства. Кроме психиатра и психотерапевта, важно привлечь к процессу психолога, специализирующегося на работе с травмой, чтобы обеспечить комплексное сопровождение. Возможно, потребуется медикаментозная терапия, направленная на стабилизацию состояния, а также когнитивно-поведенческая терапия для проработки травматического опыта и выработки навыков совладания с эмоциями. Не менее важна поддержка семьи — обучение близких способам правильного реагирования на ваше состояние. Рекомендую как можно скорее обратиться в специализированный психоневрологический диспансер или психотерапевтический центр. Важно не замыкаться в себе и не откладывать помощь, так как дальнейшее ухудшение состояния может привести к серьезным последствиям.

Похожие вопросы
Что делать при длительном депрессивном состоянии и апатии?
Пациент, 17 лет, женский пол
14 мая 2025 г. в 12:18
Мне 17. Я в точности не знаю, что со мной, но мне кажется, что у меня депрессия или же апатия. Но я очень боюсь, что приду на прием, а мне скажут, то...
4 ответа
Что делать при суицидальных мыслях и ухудшении состояния?
Вера, 28 лет, женский пол
10 апреля 2025 г. в 15:29
Здравствуйте, дело в том что у меня начались проблемы, которые я не могу контролировать, суицыд, мысли о смерти, нет аппетита, плохо сплю.
2 ответа
Что происходит с моим психическим состоянием?
Анастасия, 17 лет, женский пол
05 апреля 2025 г. в 05:50
Здравствуйте. В последние недели 3 я стала будто бы меняться. У меня пропал аппетит, сбросила вес, появилась сильная апатия, я все время смотрю в одну...
3 ответа
Как справиться с апатией и тревожностью?
артем, 19 лет, мужской пол
10 февраля 2025 г. в 02:31
Достаточно давно преследует состояние, при котором выйти на улицу, на работу или на учебу практически невозможно, частая грусть, апатия, даже в душ...
5 ответов
Как справиться с переживаниями после утраты?
Аноним
06 июня 2022 г. в 22:49
Мне очень трудно справиться с чувством страха и депрессии после смерти дочери от рака. Прошло почти три года, а я все еще не могу избавиться от этого...
2 ответа
Что делать с апатией и чувством нереальности?
Аноним
19 января 2020 г. в 02:38
Здравствуйте. У меня живет чувство нереальности с 15 лет. Всё кажется скучным и неинтересным, хотя я пробую новые увлечения, например, занятия пением....
2 ответа
Как справиться с биполярным аффективным расстройством и суицидальными мыслями?
Пациент, 28 лет, женский пол
26 ноября 2024 г. в 00:51
Здравствуйте. Мне 28 лет, я девушка. У меня диагностировано Биполярное аффективное расстройство. Изначально в ПНД психотерапевт мне поставил диагноз...
2 ответа
Как справиться с кризисом при пограничном расстройстве?
Пациент, 27 лет, женский пол
20 ноября 2024 г. в 19:04
Здравствуйте. Как справиться с психологическим кризисом при пограничном расстройстве личности? Суицидальные мысли и самоповреждение? Я на...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми фантазиями и психическим дискомфортом?
Екатерина, 19 лет, женский пол
25 декабря 2022 г. в 23:48
Мне 19 лет. 80% моей жизни составляют постоянные фантазии (агрессивные: в мыслях пытаю ненавистного мне человека, в основном женщин, выдираю им матку...
3 ответа
Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти?
Ольга, 35 лет, женский пол
30 мая 2021 г. в 09:50
Здравствуйте Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти и суициде? Начала готовится, попробовала, но страх и осознание того, что вдруг я не умру...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Тамбов
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 76 отзывов о враче на нашем сайте.
    13122 ответа
  • Шестаков Антон Алексеевич - Тамбов
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Тамбов
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут